很多事情很多东西，有他好的一面就也有他不好的一面。电脑作为科技和办公的必备工具给人带来很多方便，同时方便交流给人们的生活也带来方便和精彩。但，同时也带来了 不少的危害，辐射会影响容颜的美丽，所以首要做好防辐射，电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，所以尽量远离辐射最强的位置，同时距离屏幕要有50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害，做好以上这些的同时，还要做好护肤工作。
1：隔离霜不可或缺
　　每天一定要涂上隔离霜，因为隔离霜既能有效地隔离尘埃，还能防止电脑辐射，隔离霜在国外叫妆前乳，一般比乳液保湿程度要高些。国内的隔离霜有修饰肤色和隔离作用的两种类型。
2：洁面乳的选择
电脑族的我们，每天都需要面对电脑，电脑的静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。坐在电脑面前的我们，自然是深受其害。大量的灰尘会落在我们的皮肤上，让皮肤变脏， 然后便会出现毛孔堵塞、逐渐变粗的情况，痘痘也趁此机会大肆冒出来了。清洁面部时，一定要按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤完全放松，自由呼吸，选择能抗辐射的清洁霜最佳，绿茶有抗辐射的作用，所以用绿茶的清洁霜最佳。
3：要多喝绿茶
　 绿茶可以防辐射，绿茶中含有丰富的维生素A原，这种物质被人体吸收后会转化成维生素A。维生素A有着很好的抗氧化作用，能有效地对抗电脑辐射，还能去除皮肤暗黄，美白肌肤。多喝点绿茶不仅可以起到美容的作用，同时对身体健康也有益。
4：每天一杯酸奶
酸奶对于美白肌肤有很大的好处。因为酸奶中含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素，这样可以提升皮肤的含水量，还能实现皮肤的长时间美白。而且酸奶中含有丰富的维生素B可有效预防辐射，让肌肤变得更加健康白嫩起来。
5：每周至少做一次清洁面膜
每周要做一次清洁面膜是必要的，可以让肌肤得到彻底的清洗，去除暗黄，让肌肤更加光彩。


【电脑族护肤要注意】：
1、随时吸油保湿，吸油纸之后，用保湿喷雾；
2、用完电脑后肌肤彻底清洁皮肤，再用化妆水和保湿乳液进一步保湿；
3、晚上使用胶原蛋白美容液；
4、隔天做一次眼膜；
5、定期去角质，（每隔一至两周，使用角质的洁面乳或其它产品；
6、平时准备一瓶滴眼液，上网之后敷一片黄瓜片、土豆片也不错。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也好。
—— 摘自：【好客玫琳凯联盟网】，中国最大的玫琳凯美容顾问的网站
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电脑族护肤要注意】：
1、随时吸油保湿，吸油纸之后，用保湿喷雾；
2、用完电脑后肌肤彻底清洁皮肤，再用化妆水和保湿乳液进一步保湿；
3、晚上使用胶原蛋白美容液；
4、隔天做一次眼膜；
5、定期去角质，（每隔一至两周，使用角质的洁面乳或其它产品；
6、平时准备一瓶滴眼液，上网之后敷一片黄瓜片、土豆片也不错。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也好。
电脑前面弄个防辐射纸算了~