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曼陀罗的秋天
楼主
有规律的每日三餐对于上班族来说时非常重要，按照中国人传统的膳食习惯每日进餐分为三次，并且有“早餐吃好，午餐吃饱、晚餐吃少”的说法，早餐一般占全天热能的30％，午餐占全天热能的40％，晚餐占全天热能的30％，以适应人体生理状况和工作需要，所以一日三餐餐很重要，疯狂小吃早中晚餐全天24小时供应无闲时，为保证食客三餐饮食均衡营养效力，为食客提供健康体能效劳。
经常有上班族不吃早餐去上班，这是相当不健康的，据营养专家分析，早餐其实是一日之中最重要的一餐，可以提高血糖浓度，振奋精神，为一天的工作做好准备。所以早餐的选择很重要，疯狂小吃滋补养生粥为您奉上最开胃、最具营养的早餐供应，这类食物会平稳地提升血糖浓度，维持你一上午的营养供给。
中午是吃丰富食物的时间，营养专家提醒最好选择高蛋白的鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋或豆腐。这些食物内含的蛋白质可以帮助消化，也可以驱除餐后的睡意， 而且中午不要吃太多主食，如面包、馒头、面条、米饭或土豆，这些食物会让你一下午打不起精神，行动缓慢。
疯狂小吃营养套餐营养午餐从注意营养搭配与均衡的角度出发，提供包括小碗鱼排+滋补汤+小菜+米饭；小碗牛杂+滋补汤+小菜+米饭；小碗土鸡+滋补汤+小菜+米饭；小碗肥肠+滋补汤+小菜+米饭；小碗蹄花+滋补汤+小菜+米饭等多个系列的营养午餐，汤与主食搭配，素食与荤菜混搭，在保证充足营养的同时还能让人保持愉悦的心情投入到下午的工作中去。
晚餐，是上班族最为享受的一餐，因为有了充足的时间，于是一下班，三三两两走向烧烤摊、西餐厅等等尽享自己爱吃的食物，殊不知，这样的晚餐不但不能弥补早餐午餐缺失的营养，反而会因为摄入过多脂肪和油腻的食物而发胖，疯狂小吃营平衡晚餐特色烤翅、特色烤串以及特色烤鱼锅都能做到滑而不腻，营养价值均衡，让注重身材的MM们可以放心吃，疯狂小吃早中晚餐全天24小时供应无闲时，让你随时随地享受美食。
