好几天没去健身房了！
健美吧
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xiaohewudi8 楼主
也到期了，歇了几天感觉不舒服，
今天接着去，顺便缴费
2012年09月02日 08点09分 1
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芜湖摩的大膘客
我膝盖和左手腕受伤了，休息了两天昨天接着去发现弯举都受不了。今天接着休息。
2012年09月02日 09点09分 3
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xiaohewudi8 楼主
一定是你训练的时候动作不符合要求的原因，或者超负荷训练了对身体保护不到位，锻炼的时候一定注意安全！
2012年09月02日 11点09分 4
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