日本科学家发现，玉米中含有帮助人体氧化脂肪的代谢酵素，所以吃玉米可以有效减肥。但是代谢酵素对温度比较敏感，如果煮熟了吃，会破坏酵素活性。用玉米减肥的具体方法是，用新鲜玉米榨汁，在饭前半小时，中午晚上都可以，象果汁一样喝下。 我的一个同事告诉我的方法。很管用啊,还不花冤枉钱,不用做运动~~~~ 哈哈，高兴之余，和大家一起分享!希望白小芝们都象三一样瘦瘦美美的~~

ＯＭＧ为虾米要减肥啊５５５５５５５爱尚雯婕

为了夏天能穿漂亮衣服啰~~~~~~~~~~~~

加油发贴！请大家做对三有意义的每一件小事情爱尚雯婕！你是唯一！32是美丽！ 有素质 涵养和从容的美丽！21345

以下介绍的花草可以单独或者混合饮用,根据MM不同的体质,搭配不同的花草来饮用,长期坚持会得到意想不到的减肥效果! 25种花草茶五彩缤纷减肥 　　1.康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁.

OMG生玉米是啥味道..

2.金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效.

3.茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果.

4.辛夷花:排毒养颜.消暑止咳,降压减肥. 5.马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用. 6.紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM.

7.洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好. 作者： 楼楼小小 2006-6-25 18:23 　 回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 8.玳玳花:微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用.滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品. 9.柠檬片:可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM

10.决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压.通便减肥效果好. 　11.陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好. 12.甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂. 13.荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便.

倒~~~~~~~~生玉米，这个没试过，有空去试试看，不用做运动。偶喜欢，谁让偶懒呢爱尚雯婕

14.薄荷:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用. 15.甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人. 16.茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖.这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子. 17.菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人. 18.迷迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶.

偶曾经试国决明子加荷叶加山楂，听说减肥功效不错，可是那味道偶实在不敢恭维，没坚持住。也就喝了几回。爱尚雯婕

生的，偶怕偶吃不下去．偶想瘦，偶想瘦

OMG 生玉米是啥味道.. 作者： 爱三的低调猪 2007-3-21 11:06 　 回复此发言 ----------------------------------------------------------------我试过不难喝的,有股清香的味道,还超级实用~~~~又不贵关键是不用运动这么麻烦 试一下吧~~~~~

好的,等玉米下来了,偶试试.

哎　办法多倒是多　就是坚持不下来啊　我算看透我自己了

是中午跟晚上饭前喝吗？我很喜欢吃玉米，生的不知道味道？

不错哦．不是２５种花茶吗．还有几种呢？