level 4
开学就大四了。面对就业压力,别无选择。也想在大学的最后一年给自己一次蜕变的机会。
2012年08月29日 10点08分
2
level 4
之前减肥减得太狠,现在基础代谢相当低,一整天纯绝都掉不了半斤。没办法,3337据说没有平台期,就这样,死马当活马医了。
2012年08月29日 11点08分
4
level 4
现在发方法啦~
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
3天:每天三杯咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天三杯咖啡,水不限.
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡
2012年08月29日 11点08分
7
level 4
开学以后在学校没法煮汤额。就把第一个3337重复一遍咯。MC期间每天加一杯红糖姜茶。
2012年08月29日 11点08分
9
level 9
楼搂雨,加油啊!我打算明天开始三天蜂蜜水,然后开始黄瓜鸡蛋法!楼搂的方法我感觉不适合我,我用我的方法,我们一起监督,一起加油好么?
2012年08月29日 11点08分
10
好的!!!!我会每天打卡的!
2012年08月29日 11点08分
回复 尛等° :我也会呢!每天早晚都来报体重和饮食运动!楼搂怎么称呼?
2012年08月29日 12点08分
回复 尛等° :我也会呢!每天早晚都来报体重和饮食运动!楼搂怎么称呼?
2012年08月29日 12点08分
level 9
小等,早安!早餐一杯蜂蜜水,刚称的体重55.2kg
2012年08月30日 01点08分
11
level 4
早安!早上称的热乎乎的体重63.4KG~去冲黑咖啡的干活!~
2012年08月30日 02点08分
12
level 9
第二杯蜂蜜水喝完,现在躺床上了,午安,美美的英子!
2012年08月30日 05点08分
14
level 4
准备再去冲杯黑咖啡啦~再晚喝怕晚上就要睡不着啦=_=
2012年08月30日 07点08分
15
level 9
呼呼,我来啦!今早体重54.1,第二天蜂蜜水坚持下来了…
2012年08月31日 10点08分
17
level 4
昨天去买了雀巢醇品。63.2kg。水肿的厉害。再来3天黑咖啡!!!坚持。
2012年09月02日 23点09分
20