关于南山屈膝法第三步的问题,求解~
o型腿吧
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我蹲下时小腿能贴在一起,但是一站立就分开了,根本贴不住,现在只是膝盖能够轻松并拢站直,要怎么做才能有进一步的效果?
2012年08月27日 11点08分 1
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挽尊
~
2012年08月27日 13点08分 2
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继续挽~
2012年08月29日 02点08分 3
level 4
压腿
2018年01月08日 21点01分 4
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