大家还在为粗腿烦吗？我想大家一定有许多瘦身美腿的方法了，但是多一种方法也没有什麽损失。好的话，还可以推荐朋友！这个瘦腿的方法，简单可行，不用浪费你宝贵时间，就可以瘦下来！！每天晚上在你躺在床上的时候，用一根皮筋把双脚的大拇指一起固定住，也就是两个大拇指用一个皮筋捆绑在一起！身子平躺，尽量让双腿双脚靠拢，身体伸直，每天5-10分钟。而且你也可以边这样边聼国王的歌曲。又有瘦身的效果，又能瘦身！一举两得！和乐而不为！一个月后看效果！

对待每一个人的身体是不同的，有人时间可能长一点，有人可能要短！但是请大家坚信瘦身不是一蹴而就，一次就成功的！！贵在坚持！！贵在毅力！！只要大家有这样的恒心！一定能成功瘦腿！！！还有如果有能力不妨在做一杯瘦身奶。材料是：豆腐（哪种光滑的嫩豆腐，不知道大家知不知道白玉豆腐）和花生奶（又不知道大家知不知道银鹿花生奶） 用花生奶的目的是去豆腐的腥味！做法：把豆腐切成小块，把奶倒入锅裏（半瓶花生奶就可以了）在把豆腐放入，等开就可以倒入杯中了！一天一杯就可以了，除了瘦身的作用，还能美容阿！！大家不妨试一试！！！

你真会法贴字我都喜欢~爱情的旗号再美丽，终究挡不住时间，建立在荷尔蒙基础上的东西有什么可以值得信任的呢

当他不爱你的时候，无论过去他是否爱过后来却忘了，又或者是否是从未爱过。

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当你无法成为他心里的那个人的时候，他的心便不会记得你。

虽然他知道你深爱他，但他宁可选择装作是不知道。

cici 啥味的果冻哈？爱上一个人就是这么措手不及，一生中总有一场雨叫做爱情，让你狼狈

再来偶再来二J你这个贴我要无限的顶我最怕减的就是大腿啊泪奔-----－－－　百度韩庚吧　－－－----- 庚宝，生日快乐！想要一直这样静静的守护你，我们的天使。 庚吧地址:http://post.baidu.com/f?kw=%BA%AB%B8%FD

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呵呵,谢谢楼主亲哦,偶要试一试看是否真的有效的哦

啊哈哈二J真有才贴的贴子都吼好ING啊哈哈水－ －-----－－－　百度韩庚吧　－－－----- 庚宝，生日快乐！想要一直这样静静的守护你，我们的天使。 庚吧地址:http://post.baidu.com/f?kw=%BA%AB%B8%FD

啦啦啦UP贴子二J你真好活活-----－－－　百度韩庚吧　－－－----- 庚宝，生日快乐！想要一直这样静静的守护你，我们的天使。 庚吧地址:http://post.baidu.com/f?kw=%BA%AB%B8%FD

白寿彝的“研读”法 著名史学家白寿彝认为，“读书之读，似应理解为书法家读贴读碑之读，画家读画之读，而不是一般的阅览或诵习。”

冯亦代说：“我在看书时，每逢看到好处，不免自己的身心也进入书中的‘角色’。好像演员在舞台上演戏，演到好处，不由得为所饰剧中人的‘角色’左右”。

文家余秋雨提出：“应该着力寻找高于自己的‘畏友’，使阅读成为一种既亲切又需花费不少脑

呀,,真的假的亲啊...姐姐正为肥腿担心呢....

和你每次碰面 都有有种甜蜜的直觉快快解决 这种不安的表现

爱祢吥需要勉强伱.什么┊┊┽o゛只希望│..伱对我.﹎是.眞心嘚┊★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★　　　　如果爱你是错，我不要对　　　　如果想袮犯罪，枪毙我会比较乾脆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

偶也是想瘦腿啊不知道怎么守呀呵呵~