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前几天坚持了两天 到第3天去了朋友家看到好多零食忍不住了吃了好多``晚上还吃了夜宵```算是彻底报销了```从今天开始要从新来过````有和我一起加入的吗````互相监督```
2007年03月12日 05点03分
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今天早上起来喝了两杯开水```中途有点饿 吃了一个蛋黄派```中午两个鸡蛋````现在一直在喝水````坚持坚持 ``````
2007年03月12日 05点03分
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这样不行的吃太少了没有主食你到最后肯定又是一顿狂吃而且这样太容易反弹弹的超级快
2007年03月12日 05点03分
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``````huhu ``晚上实在忍不住 吃了两口饭``还有一点瘦肉`加青菜``这样 还样还能行吗`````我等下要做做运动帮助一下`1`
2007年03月12日 10点03分
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````早上起来喝了1杯盐开水和一杯白开水````还有一杯豆奶```中午刚刚吃了个鸡蛋```
2007年03月13日 03点03分
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```又来了`````晚上吃了3口反和青菜外加一点瘦肉`````后来做了运动``打算在睡之前再做点腿部的运动````呵呵``我关键是授腿嘛```不过有谁讷讷感告诉我腿部运动做多了 会不会变成肌肉啊``````
2007年03月13日 13点03分
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楼主和我PK吧，我好想找人和我一起 减啊...把肥都减掉!!.我们一起加油好不好我的帖子 http://post.baidu.com/f?kz=180924832我监督你,你也监督我..我们一起迎接美丽的夏天?
2007年03月13日 13点03分
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