【喜迎07金猪年】我的减肥日记楼.
周笔畅吧
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yuyao128 楼主
从今天开始,每天我都会把我吃的东西记录下来,请亲们给我力量!!!!加油!!!!1
2007年03月09日 09点03分 1
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SF加油~
2007年03月09日 09点03分 2
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yuyao128 楼主
2007/3/8早上:一杯牛奶,两块饼干,一杯热水上午:两杯热水中午:一碗米饭,一点白菜,两口西红柿蛋汤下午:两杯热水晚上:肚子咕咕咕地叫,还是一口没吃哈
2007年03月09日 10点03分 3
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   gogo!!!gogo!!!gogo!!! 加油!!!加油!!!加油!!!
2007年03月09日 10点03分 4
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表饿成厌食症就好了.. = =乃自己掌握好哈!`8素偶刺激乃.. 但素偶要去7饭鸟..飘走~~
2007年03月09日 10点03分 5
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yuyao128 楼主
今天早上起来,肚子小了一点,然后就喝了一杯热水,吃了两块饼干,发现肚子又鼓起来了,所以就去跑了30分钟中午吃了一碗米饭,一点青菜,喝了两杯水刚刚吃了一个苹果,晚上坚决不吃哈!
2007年03月09日 10点03分 6
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亲,,我支持你减肥.因为我也想..
2007年03月09日 10点03分 7
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支持亲. .
2007年03月09日 10点03分 8
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yuyao128 楼主
我今年21岁,身高163,体重130斤,我的目标是5/1之前减20斤,希望亲们监督,我这次是下了决心地哈!
2007年03月09日 10点03分 9
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yuyao128 楼主
夏天马上就到,亲们一起行动哦,大家一起加油哈!11我都好长时间没穿过裙子了哦,这次不达目地,决不罢休!!!!1111我来了!!!!!!!!!!11111
2007年03月09日 10点03分 10
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话说....节食会反弹吧..汗
2007年03月09日 10点03分 11
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减肥方面我有经验当初从120减到100建议你加顿晚餐你这种减肥食谱很难坚持
2007年03月09日 10点03分 12
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yuyao128 楼主
今天是第二天,一切感觉良好哈,等一下再出去跑30分钟哈!
2007年03月09日 10点03分 13
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偶也想减,口是偶是越减越胖~没吃一顿,偶会补回两顿~~
2007年03月09日 10点03分 14
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yuyao128 楼主
请亲们监督我,我会每天上来汇报地,出去跑步喽!!!!!!111
2007年03月09日 10点03分 15
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.....好辛苦啊!!~~~~~摸摸!!~~~~唉!!~都说节食滴女银素最傻滴!!~~~飘走!!~~~
2007年03月09日 10点03分 16
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888888
2007年03月09日 10点03分 17
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亲,我建议你不要吃淀粉类的食物,把米饭变成豆制品!!!
2007年03月09日 10点03分 18
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加油~~~坚持就是胜利减归减,身体健康才是第一
2007年03月09日 10点03分 20
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yuyao128 楼主
呵呵呵,向亲们汇报,刚刚跑步回来了哈
2007年03月10日 00点03分 21
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