增肥，到底要不要运动啊？
增肥吧
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level 12
注册丫麻烦 楼主
在吧里看经验，有点糊涂了。有人说只吃不运动没用。有人说不动的好，不然会消耗更大。到底哪种观点才是
正确的
啊？
2012年08月16日 14点08分 1
level 5
至今未成年丶
你看
在建筑工地的工人们
都比较健壮吧
办公司的一些哥们就比较消瘦
2012年08月17日 03点08分 3
注册丫麻烦
不一定要是健壮，只要能长胖就高兴呀
2012年08月17日 05点08分
bbs丝絮飘零
也有廋的啊！你说他们为啥就胖不了。。。像我就是这情况，胃口还行吧！我觉得够了！俩个馍，我们一块干活的都吃一个的。。。
2012年08月18日 10点08分
level 13
瘦子大叔
回复 注册丫麻烦 :可以增加块头，也增强体质
2012年08月17日 05点08分 4
level 5
至今未成年丶
人家只想长肉
2012年08月17日 05点08分 5
乐淘power
肠胃好 多吃了不好就加一下无氧运动了，不过要保持线条 不运动 长出来的全是赘肉
2012年08月18日 08点08分
注册丫麻烦
是的，只想长肉 呵呵
2012年08月20日 13点08分
level 9
123456jijin
看你想增什么样的胖，虚胖，健 壮，，如果你消化能力好的话，直接多吃，不运动。虚胖，，如果消化能力好，就多吃，加运动。指的无氧运动，营养一定要跟上=健壮有块头，，如果消化能力不好，吃加运动。=线条，OK，
2012年08月19日 06点08分 7
注册丫麻烦
想先胖起来再说
2012年08月20日 13点08分
level 7
璐村惂鐢ㄦ埛_0JA8GEW馃惥
如果你胃口好的话，仅仅就多吃就可以，千万别去运动，否则食物白吃。如果你胃口不好，可以用药物和运动先改善一下肠胃，等胃口打开后就多吃点。
2012年08月19日 17点08分 8
注册丫麻烦
胃口还行，就先吃着吧
2012年08月20日 13点08分
1