还有一个月时间,找差不多的姐妹互相监督。有照片。
减肥吧
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哀爱一 楼主
先说说LZ情况。LZ不高,162,体重从一开始放暑假大约57KG,到今天早上称量是53.8KG。
因为是个吃货又有点轻微的胃病,所以想慢慢来,没有一下子绝食地厉害,用的是台妹减肥法,执行地不太严格= =目前处在第三阶段,每天吃一顿,不超过两百克。今天不知怎么的,也不饿就爆了,吃了两片面包,两根火腿肠,一个小小的乳酪塔以及大概200ml酸奶。。后悔地要死QAQ暗暗告诫自己不可以再爆了,否则永远都是死胖纸瘦不下来OTZ
虽然瘦了一点点,可是外表完全看不出来,胸围85cm,腰围空肚大概65cm,喝了水或者吃了东西就有68cm了。。臀围最恐怖,有92cm,肿么样都瘦不下来OTZ。。小腿比较正常,目前是32cm,最粗时大概也不过就33多一点点,大腿超级粗,最开始52cm,现在大约是50cm的样子= =下半身各种胖,愁死了。
短期是希望下百,最好能在9月10号开学前完成,不能完成就慢慢来,减肥毕竟是终生事业不是?最终目标是45KG,包括以后复食部分。
找差不多情况的姐妹互相监督互相勉励昂,LZ每天会上来纪录一下饮食和当天早上的体重,不到目标绝不弃楼><不能胖一辈子!LZ已经貌丑了,就想穿好看的衣服来稍稍弥补一下= =爱美之心人皆有之不是么~
好~二楼放照。
2012年08月10日 14点08分 1
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哀爱一 楼主
先上全身照,是大约四月份的照片,体重比现在重一点点,大概是115J的样子,看那又粗又短的腿。。因为大腿和臀部被衣服和裤子遮了没太显出来,但是也可以想见。。还有那粗肩膀。。都是我想甩掉的= =

2012年08月10日 14点08分 2
回复 方洛凡 :我会告诉你是因为我把短裤拉了又拉,把最胖的地方遮住了吗..而且衬衫很长,又是深色的..所以显得不是很胖的..你看我露出来的那截腿,多短..说明我遮住了多少QAQ
2012年08月10日 14点08分
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哀爱一 楼主
为了直观表现lz的脸上也很胖,所以关灯用电脑渣像素拍了照片,看到没,圆脸,肉肉的两块= =LZ自认为眼睛还是蛮大的就是被肉遮了看不见= =【咦
如果减肥成功了,脸应该也能瘦一点吧。。到时候会不会眼睛大一点呢。。【别做梦了!

2012年08月10日 14点08分 3
回复 方洛凡 :头发多少遮了一些,灯光暗所以脸上鼓起来的肉没有太明显,实际上像这样一下,两团肉就团在一起了..而且我不是要不胖,我是要瘦QAQ
2012年08月10日 14点08分
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哀爱一 楼主
明天LZ决定泡一杯普洱+菊花,最多最多吃两片全麦面包,为下个星期的纯绝做准备= =MC马上要来了,希望能在来之前完成绝食周,毕竟来MC还绝食对身体太不好了。。
2012年08月10日 14点08分 4
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哀爱一 楼主
即使木有人陪我,我还是要坚持下来= =之前好像有发过帖子,然后半途而废了。。想想自己真是太没用了难怪到现在还是个胖纸。
十月要参加两个婚礼,衣服都买好了,试穿了一下,裙子还是有点点紧,所以想着再减一些!身边朋友都是瘦子,每次出去人家都不吃,点的菜或者点心都我自己解决的。。每次都对自己咆哮,可是嘴上停不下来。
你就是个胖子!!你有什么资格吃!!吃你妹啊!!
2012年08月10日 14点08分 5
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哀爱一 楼主
马上要睡了,临睡前称了下体重,53.6KG,没有胖真是太好了毕竟今天吃了那么多。前个星期平台一直没掉秤,不知道这两天是不是平台过去了,又开始掉了,虽然掉得及其缓慢= =
希望这星期结束能下53KG~=w=
2012年08月10日 14点08分 6
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哀爱一 楼主
打开柜子看了一下,都是些宽松的用来遮掩身材的。扪心自问,不想穿鲜艳的,显身材的衣服吗!想的话,就管住嘴,迈开腿!
2012年08月10日 14点08分 7
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哀爱一 楼主
好~去碎觉.希望明天醒来能再瘦一点诶嘿
2012年08月10日 14点08分 9
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