【女生】变美丽的各种方法
松阳二中吧
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2012年08月06日 16点08分 1
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那就现在开始吧。
2012年08月06日 16点08分 2
level 9
[太开心]
眼睛小?眼距宽?没关系。
外出戴个镜框。
效果很好、会为你的形象加分。
2012年08月06日 16点08分 3
这个可以有
2012年08月07日 01点08分
level 9
[太开心]
关于瘦腿。
这里亲身体验的几种小方法、让你快快变身美腿达人。
[笑眼]
空中脚踏车。
爱死这个方法了、这个方法最靠谱最实用了。
每天睡前蹬200下、以后慢慢递增。
效果超超超棒哦。
[笑眼]剪刀脚。
平躺在床上、双腿与身体呈90°、慢慢打开成80°、坚持30秒。慢慢收回。
每天做80个。
减大腿根部的肉肉。
[笑眼]
踮脚、原地跳。
随时随地的瘦腿方法、帮助你塑造美美的腿形。
[笑眼]
双腿搁在墙上、与身体呈90°、到腿麻时就放下。
超级推荐哦、一星期下来双腿瘦了不少
也能分享你的瘦腿方法~

2012年08月06日 16点08分 4
level 9
[太开心]
想变大眼睛每天就做眼保健操第四节。
多多益善、单眼皮的孩子还会鼓捣出来双眼皮
不过在弄这个之前先把手洗干净
2012年08月06日 16点08分 5
level 9
[太开心]
关于牙齿。
牙齿美白么。
用醋。
含食醋在嘴里一分钟左右、吐了、刷牙。
效果还不错。
在牙刷上放点酵母粉。
晒干橘子皮、磨成粉。和牙膏混在一起刷牙。
这个效果也很棒

2012年08月06日 16点08分 6
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[太开心]
关于腋毛。
好啦。这是每个女生纠结又很害羞的问题吧。呐呐、这里有一些小方法啦。
[笑眼]
刮。
买个女士刮毛刀,每天洗澡时把沐浴露涂在腋窝上、一刮即可。
缺点:隔天就长、而且越长越密。
[笑眼]
拔。
买个眉夹、一个个拔。
虽然麻烦、却很干净、一个星期左右会长出来。

2012年08月06日 16点08分 7
level 9
[太开心]
如果不想再肥、晚上八点以后绝对绝对不要再吃东西。
饭后不能直接坐着或躺着、站30分钟或者散散步什么的
切记 晚上别吃东西忍着 要不就直接喝水或睡觉

2012年08月06日 16点08分 8
level 9
[太开心]
关于瘦脸。
[笑眼]
向上看、使劲向上看。直到感觉脖子和脸绷得紧紧的。30秒。
这个动作多多益善、对于双下巴很管用。
[笑眼]
下颌左右移动。30下。
依然多多益善。
[笑眼]
每天“a、o、e、i” 做出很夸张的脸型。
这个这个。。还是在家做吧、在大街上做很丢人= =。
[花心]切记千万不要多嚼口香糖。

2012年08月06日 16点08分 9
level 9
[太开心]
关于护肤。
洗面奶:油性皮肤用旁氏吧。效果好的我迎风流泪啊。
不管什么季节都用凉水洗脸。
浴后乳液:个人推荐郁美净。
面霜:强生啊亲!
防晒霜:水宝宝啊亲!

2012年08月06日 16点08分 10
level 9
[太开心]
每天饭前饭后狂灌水。
少喝饮料。
减肥在于排毒。
随时喝喝喝
2012年08月06日 16点08分 11
level 9
[太开心]
关于校服。
关于裤脚收紧什么的、小腿不瘦就算了吧。
订校服就定大号的、显得自己比较娇小。
拉链拉倒三分之一处以下。
深色校服里面最好穿浅色系。
浅色的也穿浅色系 = =、艳点的也好。
裤子长的话挽裤边不要挽到正正好好啊亲!
最好别挽。弄出松松垮垮的感觉

2012年08月06日 16点08分 12
level 9
[太开心]
关于气质。
走路抬头挺胸、别驮着个背。
脸上永远挂着微笑、别以为苦瓜脸很酷。那是2b。
不要对别人斩钉截铁的拒绝、“这个对于我来说很困难呃”、温婉分+1。(其实这个也是因人而异。)
不要羡慕那些每天得得瑟瑟的小混混 他们的自暴自弃已经把他们毁掉了

2012年08月06日 16点08分 13
level 9
[太开心]
包包中必备:
手机。
钱包。
卫生巾。(看情况= =。)
纸巾。
太阳镜。
一把伞。
钥匙。

2012年08月06日 16点08分 14
level 9
[太开心]
每天洗脸时放一点白醋。对皮肤很好。
这个是我爸爸强力推荐的。
所以我就放上来了。
[笑眼]
千万不要信牙膏可以去黑头啊!
超级伤皮肤啊!!

2012年08月06日 16点08分 15
level 9
[太开心]
要减肥就一点点来。不要一顿饿一顿饱的。
下身会因此变肥
2012年08月06日 16点08分 16
level 9
关于体重身高、身体比例神马的
最完美女性标准体型
①体重kg=(身高cm×1.37-110)×0.45
②以肚脐为界,上下身比例5比8
③胸围为身高的一半
④腰围较胸围小20cm
⑤臀围较胸围大4cm
⑥站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上
⑦肌肉富有弹性 肤色细腻、光泽、柔韧
测测看你是标准体型吗?

2012年08月06日 16点08分 17
level 9
少穿牛仔裤,影响腿部长长。
买些很紧的鞋穿,虽然难受,但是长期下来会让脚非常瘦
少穿皮鞋、最好穿运动鞋。

2012年08月06日 16点08分 18
level 9
关于瘦腰
每天八杯水、少喝碳酸饮料。
仰卧起坐是王道 (发力部位是腰部)
呼啦圈
坐着时挺直腰板
多吃水果 苹果个是好玩意啊

2012年08月06日 16点08分 19
level 9
在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长
用隔夜茶效果也很棒
2012年08月06日 16点08分 20
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