其实我总是说要减肥的，一直是坚持不了，永远是吃也没吃好，肥也没减成。不过这一次我决定了，我要开始一次大规模的减肥行动！第一步，就是大造声势：先要嚷嚷的让全世界都知道。这样一来可以有人监督，一来自己顾及面子，也不敢太早放弃。嘻嘻于是，我在这里注册了名字，参与大家的减肥行动，给自己定下一个目标：五一之前减到55公斤（110斤）。昨天晚上临睡前量的净重为63公斤。十六斤，真是不多吧？我一定要超额完成任务！勇敢的迈向100斤！加油！我热血沸腾的时间能维持多久和我能否成功有着太大的关系了。所以我要时时刻刻提醒自己！！今天应该是我减肥的第二天了，虽然是昨天下午开始宣誓的，可是刚巧我的上午也没多吃。晚上就几乎没吃。还小运动了一下，睡觉前还做了减腿的小体操。今天早上准备只喝一碗牛奶，可是由于自己是个“胃病患者”，只喝得动半碗，赚了。中午单位的饭难得的丰盛，“外地回京人员们”带了各地美食，我只是随便感慨了一下自己的歹命，坚持只支持了一块带鱼（苏州的），支持了两根咸菜（东北的），支持了一小瓣橘子（单位盒饭送的）。之后作了一会儿游魂，下了三层楼去解决了一下人民内部矛盾。这就是我的正式宣言了！

我不饿！！！

加油加油～～顶你一下～

谢谢~~~饿了，继续喝我的决明子

我来了，努力，坚持

喝决明子有什么感觉，是不是会坏肚子

我喝很久了，说实话，没什么特别的感觉，估计也是因人而议吧~~不过这种东西是没什么坏处的，尤其是它有明目功效，对平时猛看电脑的我们有利阿~~

不好意思～～来晚了~~!@刚去忙了~+++UU~~~

哈哈，猛欢迎我第一次盖楼诶~~

呵呵~~那为了这个帖子~也要加U是吧~(*!@(*!()不能让它停工哈~

那我要像看住帖子一样看住嘴，想看住嘴一样看住帖子大家一起帮忙啊~~

小问一句：女孩子的特殊情况之前和当时，减肥是没有用的吗？

过去之后是黄金期，会多减点的

其实我就是想知道，黄金期之前的努力会不会是徒劳的~~正常情况下那段时间不是会增重的吗？

今天晚上要不吃东西！

不会啊，那要是在这期间你大吃，那几天你在努力不也是白费吗

说的是！那我一定坚持

呵呵，减肥啊慢慢来别急，只要能坚持住，有毅力一定会成功，每天都要适当运动，早饭和午饭都要适当的吃点，晚饭吃点水果或都像你说的喝点酸奶也行

黑咖啡减肥？

小猫，我也是生理期，告诉你哦，这几天减肥速度贼拉快，真滴，不骗你！