小基数7月减重6斤---进入8月第二阶段 得瑟一下
郑多燕吧
全部回复
仅看楼主
level 4
海蓝色の星光
楼主
7月运动时间共计20天 ,主要集中在月初和月末,月中以mc为借口偷懒了n天,mc之前减重4斤体重达到112,之后就一直处在平台期,经过12天的奋战 ,每天坚持运动最少1小时 ,最近几天都是2小时 ,终于度过了平台期 ,今早称重110了。我激动死了
第一阶段目标完成,下个阶段打算减到105,我离100- 越来越近了
2012年07月31日 23点07分
1
1