我们刚刚考完市一轮考试，成绩出来了，很惨，只有568分，连模拟的一本线都没过。这次考试说实话并不难，尤其是数学，过一百三的有很多，我才考了111分（数学我一直以为是我的强项）。我们班比较强，过600的就有25个，我不敢想象自己在班里是什么名次，反正在年级里是240名。而且平时在班里我的成绩不错，可以到大考我就考不好，平时的小考我一般能稳定在十几名上，而一到大考就接近三十名了，我还怕别人说我平时是抄的。我该怎么办?下一步该如何走？

清者自清　你怕什么　相信自己　继续努力　不要被平常的考试所击垮　重要的是高考　通过平常的考试总结经验　　高中的时候英语是我的强项　可二检的时候不知道怎么考的也才刚刚考及格　我的打击也很大　但是可以失望不能绝望　到了大考就考不好　是不是心里压力过重　考就考　别想太多东西　调整好自己的心态　别紧张　保持一颗平常心走完高三　面对高考　加油　祝你成功

你哪里的,山东还是河南.568分在天津可以上南开大学了

我是山东人