先上一些资料数据：

根据国际足联的相关统计，目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10000米，最差的在6000米左右，而好的高达12000米。
职业化前中国球员在联赛中跑动距离4000-5000米
甲A联赛初期平均跑动距离8000米左右
中国女足巅峰时期跑动距离9000-10000米
中超联赛球员平均跑动距离7000米左右，一些球员甚至一场比赛只跑3000多米。在国内比赛能跑10000米的队员简直屈指可数。
郑智在这赛季的每场英冠比赛中的跑动距离数据：他的场均跑动达到了11000米
当年李铁在埃弗顿的英超比赛里跑动距离也超过了11000米。
AMISCO程序曾经记录贝克汉姆是皇马跑动最多的球员，每场比赛他跑动的距离达到13公里！
AMISCO程序记录的国际大赛最长记录来自贝克汉姆———2001年世界杯预赛对阵希腊，他跑动了16.1公里，比赛以补时阶段他的任意球破门完美收场。要知道那仅仅是90分钟的比赛，所以说胜利和成功，总是来自于99%的努力+1%的天赋。


cha

还有2个小趣闻
有守门员经常在禁区里跑来跑去，甚至在两个门柱间做横向移动就为了刷这个数据。
罗纳尔多当年在皇马有场比赛的跑动数据比对手的守门员还少，但是仍然打进了唯一进球

世界杯第三名比赛中，小猪跑了11103米，这是全场的跑动距离，他成为德国队此战中跑动最多的队员。加上他前面6场的跑动距离68690米，他7场比赛的跑动距离达到了惊人的79793米，如果不出什么意外（西班牙和荷兰两队中跑动距离最长的是哈维，距离施魏因斯泰格有14600米的差距），小猪将成为本届世界杯跑动距离最长的队员。
根据国际足联的统计，施魏因斯泰格7场比赛的有球跑动距离为32.77公里，无球跑动距离为33.29公里。最高时速达到每小时26.98公里，相当于用13秒的时间跑完百米。正是他不知疲倦的跑动让德国人前场和后场得到有效的衔接。　　拿本场比赛来说，小猪不仅又完成了一个“万米冲刺”，其他数据也很出色，他传球113次，成功79次。射门3次，1次射正，传中9次，传入禁区12次，传入前场30米13次，预判拦截22次，铲球5次，头球争顶成功7次，赢得控球22次。

总结一下，如果职业球员不是肥罗那样的外星人，还是跑吧。。。

真没想到混子哥也能发技术贴！一般您不只发泡妞贴吗

我就知道自己踢球的时候，如果一场下来没把自己跑残那肯定会感觉状态不好，也没有脚感

好的球员每场跑动最少万米以上

足球比赛一直就是跑动才有战术才能出机会。国内很多球员这点做得特别不好。不跑。看。球到了。才开始跑。他一跑其他队员就停了。猴子之所以强不仅人家外援厉害。全队打比赛的时候都在动。想踢好球。先练体能吧。

恩，万米是一个比较平均的数据。

张10没少跑

跑动距离我觉得也应该分有效和无效距离 欧洲球员跑动距离比中国球员要高 同时最关键的是 欧洲球员的有效跑动距离占其一场比赛的总跑动距离的百分比也比中国球员要高 这个非常重要 因为在中前场熟练的进攻套路 跑位传切 在一定程度上对于欧洲球员来说是“机械化”的 球员之间的默契程度 以及对理解球队打法的战术素养决定了这个！ 而中国球员现在无谓的跑动和不到位的接应相对来说更加无效 有时候接应队员跑到位了 控球队员却看不到或者无法传到其脚下 这都是基本功和对把握时机的掌控不到位！ 当然我们鼓励中国球员多跑动 不管是有效还是无效 总能有机会 总是比不跑要强的多 至于更加透彻的理解 还要做的更多 这一点上 日本足球是榜样！

不过怎么样。。先得把跑动意识印在脑子里。。跑起来才能有机会。。。在原地不动怎么组织。怎么进攻？

不过想跑动也得提高传接球技术。。。。。。。不然就悲剧的往返跑了。

目前国内平均跑动7000-8000，貌似世界杯裁判跑动在8000-9000
现在国内哪里能查到跑动距离这个重要的数据？

国内的数据记录的不详细，估计就是计进球或者拦截。复杂的需要专业人士来记录。