鸡蛋、牛奶可能是造成痘痘的元凶？美学中心医师黄耀主表示，根据他的门诊经验，因为痘痘而求诊的患者中，有六成是因为食物过敏而引发痘痘，其中更有八成的患者是对乳制品敏感而冒出痘痘。　　二十五岁的程序设计师简先生，原本是皮肤粉嫩光滑的“奶油小生”，前年开始皮肤状况逐渐变差，刚开始以为是压力过大所致。看遍中西医，擦遍保养品、还吃了许多高蛋白的营养食品，前后花了数万元，脸上的痘痘却毫无起色。后来在医师建议下进行食物过敏原检测，才发现自己对鸡蛋、乳制品、花豆、酵母、香蕉、西瓜、牛肉、羊肉等食物都有过敏现象，经严格控制饮食后，如今已让奶油小生的称号重现江湖。　　李小姐从三十岁至今脸上的痘痘总是源源不绝，这几年来，她试过各种方法，包括口服Ａ酸、避孕药以及各式各样的保养品，却仍然无法根治。直到医师诊断她的痘痘可能是食物过敏，并建议她避开鸡蛋、牛奶等最容易导致过敏的食物，才让她发现问题的根源。因为她爱吃蛋，餐餐都要有蛋，在戒“蛋”后一周，她感觉痘痘症状明显改善，虽然必须告别爱吃的蛋食，但总算挥别了困扰多年的痘痘。　　难缠的痘痘，常常是许多人心中的痛，尤其有些痘痘又多又痒，就算经过治疗也时好时坏，令人沮丧万分。黄耀主指出，一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成，但是他却从前来求诊的病例中发现，有些患者虽然接受正规方式治疗，却一直没有明显效果。经抽血进行“食物过敏原检测”后才发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中又以乳制品、鸡蛋最多。而这些“过敏痘”患者在找出“过敏原”后，经过控制饮食，不需要服用任何药物，皮肤问题不久就有好转的现象。　　经过一年三个月的持续追踪，他进一步发现，在五十八名临床案例中，有百分之七十九的检验者都对某些食物呈现过敏反应，其中又以鸡蛋及乳制品最多，各占了百分之二十三和百分之十九，值得注意的是，有痘痘症状者，对鸡蛋、乳制品过敏的比例更高达百分之八十。　　除了鸡蛋、乳制品等食物可能引起过敏外，一般常见容易造成过敏的食物还有菠萝、香蕉、芒果、芹菜、大蒜等。在美国的研究中也指出，许多人对巧克力、小麦、柳橙有过敏反应。　　黄耀主表示，食物过敏原引发痘痘的说法，颠覆了传统医界对于痘痘成因的定论，虽然国外并无相关研究指出痘痘与食物过敏的关系，但是国外也有研究质疑“牛奶万能”的说法，同时也有研究指出，很多疾病与饮食有关，包括：气喘、异位性皮肤炎、过敏性鼻炎、不明原因过敏、不明原因慢性疾病、肥胖症都与食物过敏原有关。

原文地址：http://health.sohu.com/2004/02/24/00/article219180068.shtml

哦。。。 有点意思。

鸡蛋和牛奶是我每天必不可少的营养美餐，可是为什么我的脸为什么那么青春靓丽呢？

佩服中！。。。/

http://post.baidu.com/f?ct=318898176&tn=baiduKeywordSearch&sc=17062&pn=0&rn=50&lm=4&rs3=0&word=%CB%D8%CA%B3

有道理！谢谢分享，少吃为妙！

凶 手!

《肘后方》记载：“土瓜根可治面上痱磊（痱子），令面上光润，百日光华射人，夫妻不相识”。意思就是说：用土瓜根敷脸，可以治疗痱子、痘子，使你的皮肤变得光滑柔细，用了一百天后，痘痘、细纹、黑点全部不见了，艳光四射，皮肤亮得可以当镜子。连夫妻都互相不认识。 “水灵”“水嫩”是用来形容女子完美无暇的肌肤，可是对大多数人来说要使肌肤滋润水灵绝非易事，因为想使粗糙的肌肤变柔嫩紧致，需要具有收敛效果的植物精华做辅助。因此自古以来的人们想了种种办法，纷纷在植物配方上寻找突破。 在国际有名的化妆品生产厂家不断推出草本护肤概念渐成趋势的今天，现代中医专家也不断从浩如烟海的古籍书中寻找求证，发现唐代官府纸编写的药典《新修本草》上载有土瓜根能滋润皮肤，去皱增白，活血化淤，消肿散结，清热排毒等功效。 现代医学研究发现，土瓜根中有40多种对人体肌肤有益的植物因子，是最为理想的化妆品成分之一。因此国际各大品牌化装品生产厂家，纷纷把土瓜根作为不可缺少的主要原料之一，土瓜根就这样随着全球化绿色本草趋势蔓延开来。 又据李时珍老伯的《本草纲目》记载：土瓜根可治“面黑面疮”。因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉等。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，对治疗痘痘及痘疤有奇效。 经过这么多的认证您还需要再怀疑吗？100天还你光洁无痘的肌肤不是梦！ 作者： 月上忽 2007-3-20 10:15 　 回复此发言

土瓜，是什么东东？

有道理,可能真的是不能吃鸡蛋,以后不吃了,谢谢你的点子哦

但是也不排除有的人吃什么都不过敏

原来如此!我一直都很讨厌鸡蛋和牛奶,所以……

值得注意

我就是对牛奶过敏。。。怀疑对橙子和蜂蜜也过敏。。。打算断食一周，只喝水，吃苹果和西红柿，看看效果。。。

抓住他!

.....在五十八名临床案例中，有百分之七十九的检验者都对某些食物呈现过敏反应，其中又以鸡蛋及乳制品最多，各占了百分之二十三和百分之十九，值得注意的是，有痘痘症状者，对鸡蛋、乳制品过敏的比例更高达百分之八十。....-------------------

9楼 呵呵

素食精灵