第一次尝试七日减肥,现在56.5kg,坚持一星期
减肥吧
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lyj06012129 楼主
监督自己,今早称体重56。5kg,看看一星期能不能瘦,准备去买苦瓜吃看看,
2012年07月14日 03点07分 1
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lyj06012129 楼主
今早一个苹果,
2012年07月14日 03点07分 2
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你这一个星期打算吃什么啊。
2012年07月14日 03点07分 3
嘿嘿,准备早上一个苹果,一袋牛奶 中午吃点素的 晚上吃一个番茄呢,美女,你也要减肥吗
2012年07月16日 05点07分
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2012年07月14日 04点07分 4
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lyj06012129 楼主
昨天一天一个苹果,一袋牛奶,一小碗红豆绿豆银耳汤,一个番茄
今天早上一个苹果,中午几块拍黄瓜,几块西红柿鸡蛋,2个虾,一小碗丝瓜汤
2012年07月16日 05点07分 5
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lyj06012129 楼主
今早称体重55.0kg,哈哈,加油
2012年07月16日 05点07分 6
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lyj06012129 楼主
今晚坚持住,回去运动
2012年07月16日 05点07分 7
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lyj06012129 楼主
哈哈,今早54.6kg,终于下110了
2012年07月17日 00点07分 8
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lyj06012129 楼主
今天早上吃了早饭啊,昨晚拉肚子快虚脱了,吃点补充体力啊
2012年07月17日 00点07分 9
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lyj06012129 楼主
继续,中午少吃点,晚上一个番茄,运动
2012年07月17日 00点07分 10
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lyj06012129 楼主
进入第四天
2012年07月17日 00点07分 11
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lyj06012129 楼主
昨天去展会一天,好累啊,吃了不少东西啊,哎,我的减肥大计啊
早饭正常,中午盒饭,没吃多少,下午一杯香蕉牛奶冰沙,一瓶酸奶,一个火龙果,一个苹果,一个番茄,
2012年07月20日 01点07分 12
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lyj06012129 楼主
哈哈,但是也走了不少路啊,哈哈,可以的
2012年07月20日 01点07分 13
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lyj06012129 楼主
今天早上早饭正常,一瓶酸奶,哈哈,排了好多大便啊,开心
2012年07月20日 01点07分 14
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lyj06012129 楼主
今天晚上继续运动,哈哈,减肥继续,享受,
2012年07月20日 01点07分 15
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lyj06012129 楼主
今天看到的最好的一句话:在找到合适的人之前,唯一需要做的,就是让自己足够的优秀。
李李,加油,
2012年07月20日 01点07分 17
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lyj06012129 楼主
今天早上称体重55.2kg,呜呜,反弹了,加油加油啊
2012年07月21日 07点07分 19
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lyj06012129 楼主
mc来了,不能运动了,嘿嘿,歇歇
2012年07月23日 07点07分 20
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