【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈吐气法（养睛明目保健法）
韩庚吧
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别尘缘 楼主
腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到最大限度时，用右手
捏
住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。
2007年02月09日 12点02分 1
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