level 1
贴吧的昵称木有办法改吗？若有，为哪般；另外，求一月速胖法。阿弥陀佛
2012年07月07日 23点07分
1
level 1
快速发表回复...虽然不知楼主再说什么，但感觉很牛13的样子～
2012年07月07日 23点07分
3
level 13
我一年胖了40斤
下面我为你讲解
首先要少运动
除体育课之外
不运动
2少步行
出门全部公交
或者打车
其次吃要吃好
有营养
少吃多餐
一天5顿
8点，12点，5点，9点，12点
早上要晚起
晚上要晚睡
膳食以大肉
牛羊肉，鱼为主
多吃肉
少吃饭
心宽体胖
不要杞人忧天
2012年07月07日 23点07分
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回复5楼：你可不可以推荐下你用过的较好的饲料呢？或许我会感兴趣
2012年07月07日 23点07分
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背背山留学归来的人你不会懂得
每天至少1次500克的牛羊奶
夏天我平均每天2.5斤西瓜
一年四季水果不能断
不能买烂水果
吃坏一次肚子你一周的努力都白费的
维生素含片要买几瓶
吃饭要慢
吃的越慢吃得越多
我曾经在西关肥牛
吃了接近五个小时的火锅
因为吃够一定价钱，送肉
免费
不限量
去的时候提前要了4壶水，别到没水在要，否则服务员不给了
2012年07月07日 23点07分
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