一、上腹聚脂 　　 身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。 对策：改吃天然糖 　　叫一向嗜甜的你忍口戒甜，总会觉得难捱，甚至搞到情绪低落，其实开始瘦腹时可以给自己一个缓冲期，以天然糖代替精制糖，例如用蜂蜜取代白砂糖，逐步将口味改变，达到减腹效果。----------------------------------------------------■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□----------------------------------------------------就那样认识了你，就这样喜欢上了你~！习惯了关注你、心疼你、爱护你、支持你和祝福你~！庚宝啊，I LOVE YOU MORE THAN I CAN SAY~！

乐今宵虚无飘渺那样动摇不如罢了欢乐今宵虚无飘渺那样动摇不如罢了知道你`喜欢上你`了解你`爱上你`决定！！一生永远追随你！！　　　　　　　百度韩庚吧

Re:韩庚努力的样子很帅气的说。。韩庚现在不正在非常用心地努力着吗。。。==================================================庚饭的幸福就是…… 　某年某月某一天，我坐在一角听你歌唱。 　 某年某月某一天，我开心微笑看你起舞。　　某年某月某一天，我幸福愉悦为你祝福。　只因为你是我的弟弟，孩子，朋友，家人。 　庚，你一定要幸福。　只有你幸福了，我们才会幸福。===================================================　庚　生日快乐、开心、健康！！ ===================================================

只剩一天要换个时间我们的爱就要跨越这界线我需要你你大概也需要我心里的歌不要被杂音迷惑2000年是一把要换弦的guitar背在我的肩膀韩庚

袁姑娘，干吗总是跟我为难？”回过头来，只见手持匕首那人紫衫雪肤，头包青巾，正是袁紫衣。月光下但见她似嗔似笑，说道：“我要领教胡大哥空手入白刃的功夫！”胡斐道：“来日方长，不忙在此刻。”纵身扑向凤天南时，袁紫衣猱身而上，匕首直指他咽喉。这一招攻其不得不救，胡斐只得沉肘反打，斜掌劈她肩头。霎时之间，两人以快打快，交换了十来招，但见刀光闪动，掌影飞舞，招招都瞧得人惊心动魄。

庚宝生日快乐！～一定要幸福哦～～

不需要世界的欣赏於火海里一个一个思想熊熊是幻象令怒号更

我...尊吧里来的小鬼,向各位庚饭问好! 还记得:刚去尊吧报到时,偶说偶是从庚吧爬墙来滴... 想不到,现在来庚吧,是以一个尊迷的身份来... 知道韩庚是在情书上,当虎东大叔说以3000:1的比率加入SJ的中国成员,偶就对韩庚感兴趣勒~SJ这个组合偶早就知道(始源东海等早在情书里冒泡一样吧,身在异国他乡,单纯,不造作的性格.而且都会做饭喔~但是韩庚的舞技超凡,而吴尊是个为了吃东西什么形象都不顾的贪吃鬼! HOHO~

罗袖□（“衷”中换邑）残殷色可，杯深旋被香醪〔
氵
宛〕。绣床斜凭娇无那，烂嚼红茸，笑向檀郎唾。

有一天，小鹿对公鹿说道，“父亲，你怎么还怕狗呢？你比他高大，比他跑得更快，而且还有很大的角用于自卫。”公鹿笑着说：“孩儿，你说得都对，可我只知道一点，一听到狗的叫声，我就会不由自主地立刻逃跑。” 这故事说明，激励那些天生胆小、软弱的人毫无用处。

庚，生日快乐！！！ 手已经抽筋了，但还是挺不下来，这也算是自虐的一种吧！呵呵这世界上没有我们想要的爱情： 那样纯粹的黑。 真正的白， 动人的沦陷， 极致的野火， 非此即彼的爱河。 没有抵死的拥有， 没有完整的忘却。

而喜欢吴尊,是因为感觉他跟韩庚一样吧,身在异国他乡,单纯,不造作的性格.而且都会做饭喔~但是韩庚的舞技超凡,而吴尊是个为了吃东西什么形象都不顾的贪吃鬼! HOHO~