柠檬茶 取本品适量,用开水冲泡5分钟后即可饮用。美肤养颜去斑哦。玫瑰花 每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。可以调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。 山揸 10克 决明子（不可长期喝） 10克 用法:沸水泡服 ,不拘时,代茶饮适合高血脂,单纯性肥胖,还有痛经的MM。枸杞茶的做法1.材料：枸杞一小把 红枣3-4粒。2.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。A.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花B.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。C.红枣可先剪开，然后再进行冲泡。不要买看着太个大太红的，那样的枸杞可能加了东西决明子茶：材料：决明子（不可长期喝）20克、山楂15克、何首乌10克、陈皮10克、车前子15克、甘草5克。　　1.将所有药材先过水洗一遍。　　2.水煮滚后将所有药材加入煎煮。 3.待煮滚后汤汁三碗水熬成一碗半后，分早、晚温服。黄芪枸杞菊花茶：　材料：菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。　　1.将所有药材先过水洗一遍。　　2.药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。胖大海 胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。不可常期服用哦。金银花 有清热解毒、通经活络的功效。金银花茶所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。其气芳郁而味甘，开胃宽中，活血化淤，解毒消炎，金银花茶还能止渴、明目、除痰利尿、保护心血管，对糖尿病、高血压、慢性肝炎均有显著疗效。治雀斑小验方　　1、取白果20个、红枣15个、白芷9克、珠儿粉15克、菊花9克、猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎 药锅蒸。用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。　　2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。　　3、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每 晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。　　4、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。　　5、取新鲜茄子切片，或用柠檬汁涂擦患处，每日3-5次，雀斑即可渐渐隐去6、取鲜姜50克，加入50％酒精500毫升，浸泡15天，外搽患处，每天4－5次。1例男子雀斑患者，搽药半月 后完全消退，无复发

明目小验方1、枸杞子加米：煮成粥后，加入少许白糖，能够治疗视力疲 劳模糊及流泪的现象。2、枸杞子加菊花：用热水冲泡饮用，能起到明目，使眼睛轻 松的功效，长期饮用也有美容养颜之效。3、枸杞子加猪肝：煲汤，具有清热清心.消除眼睛干涩和消 除由于熬夜导致的黑眼圈。4、黑豆粉加核桃仁泥加新鲜牛奶加蜂蜜：热饮，能够 增强眼睛的调节功能和改善眼睛疲劳。

一、黑头篇用盐搓去黑头 洗完脸，把精盐（烧菜的盐就可以了）在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴上，小心哦，别放太多水，会到处流的。或者刚洗完脸，趁皮肤没有干透，用盐适量涂在鼻子上。手法：打圈圈按摩，过十分钟左右用清水洗干净。 有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 优点：还不错，会有去了死皮的滑嫩感觉。 缺点：轻轻按摩，会有刺刺的疼，但是不能用的太频繁，要不然脸干的很会脱皮的。米饭去黑头每次蒸完米饭
捏
一小团在脸上轻柔，会把脏东西都带下来。你会发现饭团越来越黑哦～～～（除非你刚洗完脸）６、小苏打去黑头首先，在超市就可以买到小苏打粉，几块钱。一袋可以用百次，每次也就几分钱！回家，在干净的容器内倒入少量清水，放入少量小苏打粉搅拌均匀。 然后，用棉片（鼻头大小），浸泡在小苏打水里敷在鼻头上或任何有黑头的地方，10分钟。 最后，用干净的纸巾轻轻（注意要轻轻的哦）揉鼻头，你会发现，黑头几乎全部出来了收缩毛孔面膜：鸡蛋橄榄油紧肤面膜——将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

柠檬面膜－－将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉调成糊状，随后敷在脸上。15—20分钟后取下；或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部，15—20分钟后取下，洗净脸部。收紧毛孔的作用很明显。酸奶蜂蜜面膜－－将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一层，15分钟后用清水洗净。●材料：绿豆粉2茶匙，蛋清1个（约添
加3
茶匙的量即可），薰衣草精油2滴（亦可省略）●功效：杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，防止青春痘、粉刺产生。●适用肤质：油性肌肤，特别是面疱红肿的肌肤。材料： 白芷粉末2茶匙 ，鲜奶3茶匙 ●功效：美白滋润肌肤，并让面色红润，改善黑头粉刺。

ＤＩＹ橄榄绿茶抗氧面霜　　　　材料：橄榄油，绿茶粉，甘油，热水　　方法：将１勺绿茶粉倒入８０毫升热中充分搅拌，溶解后将茶汗滤出晾凉．茶汁晾凉后加入１５毫升橄榄油和５毫升甘油，搅拌均匀后橄榄绿茶抗氧面霜就做好了．这款面霜适合早晚使用，在涂沫保湿水后，取适量面霜涂于面部和颈部即可．窍门提示：１．制作成本只有３元，适用于各种肤质．２．橄榄油，绿茶粉可以在超市习到，甘油可以在药店买到．ＤＩＹ奶蜜面膜　　蜂蜜可以维持肌肤水分和油分平衡，牛奶可以让肌肤柔滑细嫩．制作简单方便的奶蜜面膜，可以让你的肌肤在干燥天气也保持水嫩细滑．　　材料：脱脂奶粉，蜂蜜，蛋清．　　方法：将１勺脱脂奶粉，２勺蜂蜜，１颗鸡蛋滤出的蛋清放入碗中，搅拌均匀后奶蜜面膜就做好了．把奶蜜面膜厚厚地，均匀地涂在脸上，在涂沫的过程中要避开眉毛，眼睛和嘴唇周围．全部涂好静静休息１５分钟，１５分钟后再用温水将面膜洗掉，然后在脸上涂些化妆水和乳液．窍门提示：１．制作成本只有３元，适用于干性肤质．脱脂奶粉，蜂蜜，鸡蛋可在超市买到．２．一不定期要用脱脂奶粉，如果奶粉中脂肪含量过高，会造成脸部肌肤营养过剩，很可能会出现小痘痘．３．奶蜜面膜不宜保存，最好一次用完．ＤＩＹ奶酸蜜眼膜　　制作方法超简单的奶酸眼膜，能够呵护你眼部娇嫩的肌肤，使眼部肌肤吸收水分，保持长久的滋润与细腻，让你的眼睛更具光彩．　　材料：牛奶，醋，蜂蜜，温开水．　　方法：将１勺牛奶，半勺醋，在碗里搅拌均匀，再加入１勺蜂蜜，将所有材料搅拌后，奶酸蜜眼膜就做好了．使用时先将脸清洗干净，将奶酸蜜眼膜涂抹在眼皮及眼睛周围，用热毛巾敷在眼睛上，５分钟后将毛巾取下，用清水清洗眼睛周围．窍门提示：１．制作成本只有３元，适用于各种肤质．牛奶，醋，蜂蜜都可在超级市场买到．２．每次做好的眼膜，可将其放入器皿中密封，放置冰箱中冷藏可保存６天．　ＤＩＹ蜂蜜保湿水　　蜂蜜可以维持肌肤水分和油分平衡，而甘油的保湿效果非常好，它可将水分和营养成分牢牢锁在肌肤里，使水分不易流失．蜂蜜保湿水让肌肤柔软有弹性．准备本专业材料：蜂蜜，甘油，水．方法：把１勺蜂蜜，１０毫升甘油，１００毫升水进行混合，搅拌均匀后就可以使用了，每天早晚洁面后将蜂蜜保湿水倒在化妆棉上，轻轻拍打脸部，直到保温水被肌肤完全吸收．窍门提示：１．制作成本只有４元，适用于中性或中性偏干的肤质．２．蜂蜜可以在超市买到，甘油在药店有售

我看我需要看一下咯~我四川人特别喜欢吃辣德..

14、黑牙返白秘方　　用沉香、麝香各5分，细辛、升麻、蒿本、藿香叶、甘松、白芷各1钱2分，石膏、寒水石各1两，混在一起捣成粉末，早晚用来擦牙，半月之后，各种病牙自然变好，黑牙、黄牙变得洁白无比。经常使用以上药方，到90岁，牙齿还可以保持完好无损。　　15、黄牙变白秘方　　用等分的食盐和苏打，加水少许混合成牙膏状，用此膏刷牙，每周1至2次。长期使用可使黄牙变白。玉米粉面膜 　　材料：玉米粉1大匙、麦粉1大匙、橄榄油1大匙。 　　做法：先将玉米粉、麦粉加适量的水搅拌成糊， 再加入橄榄油调成泥状即可。 　　功效：可淡化肌肤斑点，一星期敷2～3次，每次10～20分钟。如有斑点，也可以针对局部斑点每天敷用，效果极佳。 去斑方法1. 取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。

去斑方法2. 黄褐班\蝴蝶斑 冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。 除面部色素斑 鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。 去斑方法3. 一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将生黄豆浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 下面来说醋泡黄豆的方法： 1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋） 2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。 3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。 4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆 5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。今天又开始泡了，这回打算加大吃的量 蜂蜜柠檬面膜： 鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。 除皱面膜Ⅰ 材料： 白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁、紫河车、蜂蜜。 作法： 1.将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉，再将全部混合在一起。 2.把这些药粉加适量的水，调成糊状，再加入一点点的蜂蜜混合均匀。 3.洗净脸后将面膜涂在脸上，敷20分钟就可以洗掉了。 提醒：如果你的肌肤偏油性的话，可以用水来代替蜂蜜，才不会让脸看起来很油腻。

除皱面膜Ⅱ 材料： 白芷、白芨、桃仁、淮山、人参。 作法： 1.将白芷、白芨、桃仁、淮山等量磨成粉，再将全部混合在一起。 2.准备人参2~3片，泡热水50cc约20分钟，再沥出汁来。 3.将中药粉与人参汁混合成糊状，洗净脸后再涂在脸上，敷20分钟就可以洗掉了。 小提醒：人参不是只有考生拿来补身，对付皱纹也是一大帮手，尤其对上了年纪的女性很有帮助。 除皱面膜Ⅲ 材料： 紫河车、蛋白。 作法： 1.将紫河车磨成粉，再加蛋白混合均匀。 2.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。 小提醒：紫河车就是胎盘，荷尔蒙的作用可以减缓肌肤老化的速度，这可是古代后宫爱用的秘方呢！ 去油DIY2帖 清爽面膜Ⅰ 材料： 绿豆、薏仁、白芷、滑石、天冬、金银花。 作法： 1.将绿豆、薏仁、白芷、滑石、天冬、金银花等量磨成粉，再将全部混合在一起。 2.将中药粉加适量的水调成糊状。 3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，敷约20分钟就可以洗掉了。 小提醒：绿豆和薏仁除了能让肌肤感到清爽，因为它本身有清凉退火的功效，夏天用来炖成甜汤喝也很棒喔！

清爽面膜Ⅱ 材料： 薏仁粉、蛋白。 作法： 1.将适量的薏仁粉与蛋白混合，调成糊状的面膜。 2.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后，脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。 小提醒：对于懒美人而言，这道配方只要在超市就可以购买到薏仁粉和蛋，非常方便。 保湿DIY2帖 保湿面膜Ⅰ 材料： 胡萝卜、橄榄油3滴、面粉。 作法： 1.胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎。 2.将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状。 3.洗净脸后将敷料敷于脸上约20分钟，就可以洗掉了。 小提醒：胡萝卜含丰富的胡萝卜素，它可以镇静肌肤、维持肌肤的水分。面膜只要利用煮菜剩下的胡萝卜就行了，很方便喔！ 保湿面膜Ⅱ 材料： 海藻粉、蜂蜜。 作法： 1.将海藻粉与蜂蜜混合成糊状。 2.洗净脸后将敷料敷于脸上约20分钟，就可以洗掉了。 小提醒：海藻可以强化肌肤的防御力，增加保湿，很适合干性肌肤。材料方便取得，菜市场或超市都很容易找到。 除痘DIY4帖 四圣消毒饮 材料： 金银花、菊花、紫花地丁、青天葵（合称为四圣），蒲公英。 作法： 1.将所有药材先过水洗一遍。 2.水煮滚后将所有药材加入煎煮。 3.煮滚后汤汁入味即可熄火，可当一般花茶饮用。 小提醒：这道茶饮有一两味花草，如紫花地丁、青天葵不是每一家中药行都会有，要到专卖花草茶的店才能买到。 清热排毒茶 材料： 金银花25克、连翘25克、甘草10克。 作法： 1.将所有药材先过水洗一遍。 2.水煮滚后将所有药材加入煎煮。 3.煮滚后汤汁入味即可熄火，可当一般花茶饮用。 小提醒：这道花茶有清热排毒的作用，可以预防兼治疗痘痘，三种药材在中药店就可买到。

除痘面膜Ⅰ 材料： 绿豆、正青黛（只查到“青黛”）、梅片。 作法： 1.将绿豆、正青黛、梅片等量磨成粉，再将全部混合在一起。 2.将中药粉加适量的水调成糊状。 3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。 小提醒：最近很流行的“美白黑面膜”，正青黛也可以让你敷个“除痘蓝面膜”，除了可以对付痘痘，也能让你的肤色更白。 痘面膜Ⅱ 材料： 芦荟30克，黄芪、当归各10克。 作法： 1.将芦荟削去外皮和刺，只留肉的部分。 2.黄芪和当归磨成粉，混合在一起。 3.将芦荟和中药粉加少量水调成糊状，洗净脸后敷约15分钟就可以洗掉了。 雅妍小提醒：芦荟有消炎镇静的功用，对抗痘痘的效果尤其显著，而且很容易种植喔！美白面膜Ⅰ 材料： 绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。 作法： 1.个别或两两合一将绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。 2.将中药粉加适量的水调成糊状。 3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。 小提醒：我有时候特别累，洗完澡后会取一些些调好的粉在手上，加一点温水搅拌，敷在脸上轻轻按摩一下（约3分钟），半干后再用温水洗掉，脸上的过敏，甚至一些小痘痘都会慢慢消失，早上起床后的皮肤也会特别水嫩白皙。 美白面膜Ⅱ 材料： 较低价的珍珠粉 （有别于食用珍珠粉）。作法： 1.将珍珠粉加适量水调成糊状。 2.洗净脸后敷于脸上，等到干掉就可以洗掉了。 小提醒：珍珠粉除了食用外，还可以外用。外用可以选择较低价的珍珠，磨成粉末加水敷脸，多用几次后很明显的脸部的皮肤会变白，看起来很有光泽，如果敷完脸有多余的粉末，可以敷在脖子上或手臂，穿衣服或化妆的时候才不会觉得肤色有色差。

砍砍砍...免费么？

4.从里白到外(下) 美白淡斑面膜Ⅰ 材料： 新鲜山药40克、奶粉20克。 作法： 1.新鲜山药洗净后削皮，磨成泥状。 2.加入奶粉调成糊状。 3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，敷约20分钟就可以洗掉了。 小提醒：山药能帮助抑制黑色素形成，并防止皮肤快速老化松弛。夏天的话一个礼拜可以敷个3~4次。 美白淡斑面膜Ⅱ 材料： 茯苓、杏仁、蛋白。 作法：： 1.将茯苓和杏仁等量磨成粉。 2.粉类加蛋白混合均匀。 3.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。 小提醒：老爸说茯苓和杏仁是杨贵妃最常用的美白保养品，它可以淡化肤色。难怪印象中的杨贵妃总是白白嫩嫩的，相当美丽。 可敷脸可泡澡的冬瓜露 材料： 冬瓜1个去皮切片、米酒1.5公升、水1公升。 作法： 1.将冬瓜去皮切成片。 2.加米酒、水一起煮，煮到冬瓜熟烂后沥出汤汁。 3.放凉后装瓶，可以拿来涂在脸上，也可以加入浴缸中泡澡。 小提醒：感觉皮肤变黑的时候，每天晚上睡前我会拿冬瓜露当作化妆水保养，皮肤很快就白回来了。 美白浴方Ⅰ 材料： 红花50克、薄荷25克、白芷25克。 作法： 1.将所有材料放入纱布袋中捆紧。 2.加水煮开后滚约20分钟，再加入浴缸中泡澡。 雅妍小提醒：红花可以活血行血、活络身上的筋脉，薄荷气味清香可去风舒气、使身心都放松，白芷则可以美白镇痛调理肌肤，是一道非常好用的美白泡汤方。为方便使用，可以用布包包好或先煮好，要泡澡的时候再放进浴缸里。美白浴方Ⅱ 材料： 新鲜玫瑰花10朵、白芷25克、玫瑰精油8~10滴。 作法： 1.将白芷装于纱布袋中，加水煮开后滚约20分钟。 2.将白芷汁加入浴缸，撒上玫瑰花瓣，并滴入玫瑰精油，即可泡澡。 小提醒：白芷除了可以促进血液循环及肌肤再生，还可以帮助吸收玫瑰花中的维他命C，达到更有效的美白功效。 黄芪枸杞菊花茶 材料： 菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。 作法： 1.将所有药材先过水洗一遍。 2.药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。 小提醒：如果要让药材的效果发挥得更好，建议大家还是把药材煮过，只要把药渣滤掉，就可以当成茶来喝，非常简便。 美眼敷膜Ⅰ 材料： 菊花、枸杞各少许、奶粉15克。 作法： 1.菊花加适量的水煮滚，沥掉取汤汁就好。 2.枸杞泡软后捣成泥，再加入菊花汁、奶粉调成糊状。 3.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。 小提醒：因为眼部的肌肤较细致敏感，直接敷上比较不好，利用化妆棉帮助眼部吸收养分，就可达到眼膜功效。

美眼敷膜Ⅱ 材料： 薏仁粉、绿茶粉适量。 作法： 1.将薏仁粉和绿茶粉混合，再加适量水调成糊状。 2.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。 小提醒：薏仁可以消除水肿，而且可以美白肌肤、预防黑眼圈的形成，加上绿茶粉可以促进血液循环，改善熊猫眼及眼睛肿的问题。 美眼敷膜Ⅲ 材料： 紫苏叶2片、黄豆粉15克、蛋黄1个。 作法： 1.紫苏叶洗净后擦干，切成碎屑，再加入黄豆粉和蛋黄调成糊状。 2.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。 小提醒：紫苏虽然是食材，但用来敷眼睛，也可以抚平眼部的细纹，并消除黑眼圈。除了做成眼膜，也很　美足浴方Ⅰ 材料： 当归20克、桃仁20克、红花15克、冬瓜仁15克。 作法： 1.将所有材料用纱布袋包好并捆紧。 2.加足够泡脚的水先浸泡约20度后再加热。 3.倒入盆中加冷水调和，就可以泡脚了。 雅妍小提醒：这道足浴的药材有润肤、保湿的作用，泡几次后能让双脚皮肤变得柔软有弹性，穿起凉鞋才会更有自信！ 美足浴方Ⅱ 材料： 苦参15克、白矾5克、苍术15克、大黄10克、蛇床子15克。 作法： 1.将所有材料用纱布袋包好并捆紧。 2.加足够泡脚的水先浸泡约20度后再加热。 3.倒入盆中加冷水调和，就可以泡脚了。 雅妍小提醒：这道配方是从网络上看来的，研究一下它的功效，我发现它能止痒、软化角质，有时也能改善因为天气湿热引起的脚部湿疹。我建议有这样问题的人，可以常保持脚部透气，并在泡完这道配方后擦干脚部，保持干燥。 CHAPTER 4 气血通畅俏美眉•

眼睛保护 　　眼睛有血丝可能滴点去血丝的眼药水。 　　同时连续三天用热水冲杞子茶，再放少量杭白菊可以去血丝消炎明亮。 　　另外付一个药方更有效： 　　杞子1钱 菊花5钱 白芍4钱 甘草2钱 　　一起煲10-20分钟，可能多煲点，凉后当水饮。 　　同时不要经常熬夜，要不体内虚火旺，眼睛也会充血的。 淡化眼纹DIY 　　当有重要场合时，我会在一星期到二星期前，隔天做眼膜 　　把放入冰箱的眼膜贴到眼上，休息15-20分钟，冰凉感觉很舒服，也可收紧眼部皮肤。 　　眼圈浮肿一般是胃湿，常见喝酒后。下面有个药方： 　　猪苓2钱 泽泻2钱 薏米5钱 槟榔2钱 　　煲成一碗，即可饮用。

再见黑眼圈 　　黑眼圈多是肾虚，要多吃核桃。 　　平时用淡盐水，早晚用棉花沾湿后抹双眼，特别在眼部妆洗掉后抹一抹，可以防双眼细菌感染。 　　睡前，用食指、中指、无名指如弹钢琴那样，在黑眼圈处轻轻弹1分钟就好，促进血液循环。 　　每晚处，不要一次弹太久，眼睛的皮肤很薄弱。

回复：7楼
是不是向所说的那样有效果哟！