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庚の抽抽_可爱
楼主
原料: 白虾,方竹笋、香菇、芹菜段、葱段,辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜等。 做法: (1)先将虾用色拉油炸至金黄,方竹笋、香菇等飞水后待用。 (2)将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油等放入锅中炒香,加入汤熬制,放入味精、白糖、醋等调好味,捞出残渣。(3)在调好的汤汁中放入虾、方竹笋、香菇、芹菜段、葱段等主辅料,煮开后起锅装盆即可。 特点: 香辣味。肉厚色鲜,香辣味美,川菜名品,万人钟爱。营养成分: 白虾肉质细嫩鲜美,营养价值甚高,据科学分析,每100克食用虾中,含蛋白质20.6克,脂肪0.7克以及钙、鳞、铁等无机盐和维生素A等营养成份。 主要功效: 虾肉性温,味甘,中医认为有补肾壮阳、开胃之功效,对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。 网友评论: 味道很不错,口感也好棒的!能把大虾做的这么香辣可口,不容易啊!再配上好吃的笋段、香蘑,而且那一层的红油让人看了就食欲大增!==================================================庚饭的幸福就是…… 某年某月某一天,我坐在一角听你歌唱。 某年某月某一天,我开心微笑看你起舞。 某年某月某一天,我幸福愉悦为你祝福。 只因为你是我的弟弟,孩子,朋友,家人。 庚,你一定要幸福。 只有你幸福了,我们才会幸福。=================================================== 庚 生日快乐、开心、健康!! ===================================================
2007年02月08日 03点02分
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