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双鱼座的人,对药物十分敏感,所以千万不要用减肥药来摧残自己。在饮食方面,应该多食用鱼类,少吃肉类。尽量以少量多餐的方式进食。如果能戒掉对身体只有百害而无一利的零嘴,多吃新鲜的蔬果,会对身体健康产生正面作用。 瘦身必杀技:蔬果减肥法 双鱼座比较纤弱的身体只能用温和一些的方法进行减肥,多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的办法,又瘦又健康!水果中比如:苹果、葡萄柚、猕猴桃、香蕉。蔬菜中如:冬瓜、芹菜、苦瓜、黄瓜等。把手边的零时扔掉,努力的吃这些又健康有营养的蔬菜水果,是双鱼座最好的减肥秘方。
2005年05月21日 11点05分
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楼主的方法很管用哦各位。。曾经我在很多杂志上就看到过这样的方法。我现在就基本上没有动筷子拉,恩,整天就以苹果充饥,饿了就吃苹果,直到没有饿的感觉为止。。蛮有用的。。
2005年07月10日 11点07分
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