1个西瓜等于6碗饭
guyuehong吧
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level 6
小嵇快跑 楼主
【1个西瓜等于6碗饭!】千万别把西瓜当宵夜,增肥效果好明显
西瓜94%都是水分,但专家介绍,西瓜本身含糖量都非常高。
正常甜度西瓜含糖百分之五,如果你每天吃一个8到10斤的西瓜,
就摄入了1000到1250千卡的热量,等于吃了6碗饭!
用西瓜减肥的童鞋伤不起啊~
2012年06月11日 12点06分 1
level 8
[狂哭]
那个西瓜那么大,岂不是等于吃了十二碗饭
2012年06月11日 12点06分 2
level 6
小嵇快跑 楼主
那就少吃点呗。
2012年06月11日 12点06分 3
1