求各种兄弟姊妹大哥大姐小弟小妹支招···
南充吧
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level 8
不良秀才 楼主
[大哭]···我要怎么样才能长到130斤···现在都才100零几斤···
2012年06月10日 15点06分 1
level 9
夢中毀城
少运动，多睡觉，少熬夜，多赖床
2012年06月10日 16点06分 3
不良秀才
高端···学习学习···
2012年06月10日 16点06分
钰花夕
试过了，不长呀。我今年的年度计划就是长30斤肉，太困难了。
2012年06月10日 16点06分
夢中毀城
@钰花夕 你做什么工作的？
2012年06月10日 16点06分
钰花夕
@梦中毁城 做效果图的，很少运动，不常熬夜，不挑食。
2012年06月10日 16点06分
level 11
知我所渴望
多吃肉多喝可乐少运动,总之与减肥反起来就是了
2012年06月10日 16点06分 4
不良秀才
可乐倒是经常喝···吃肉···我只吃瘦的··
2012年06月10日 16点06分
知我所渴望
我也是,多吃肥肉吧,一天吃点,一周下来绝对长胖
2012年06月10日 16点06分
不良秀才
@知我所渴望 是不是好像说有中药熬了喝能调理肠胃···搞肥···
2012年06月10日 16点06分
知我所渴望
@不良秀才 不知道.亲.我比较喜欢减肥,最讨厌增肥
2012年06月10日 16点06分
level 8
钰花夕
听说啤酒长肚子，为了年度30斤计划，每晚都喝呀。没效果啊[拍砖]
2012年06月10日 16点06分 5
不良秀才
只喝白酒和红酒的肿么办··
2012年06月10日 16点06分
钰花夕
@不良秀才 别问我怎么办，我也想长肉，183/120，伤不起啊[88]
2012年06月10日 16点06分
1