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饮茶的最佳时间饭后立即喝茶不科学,因为饭后立即喝茶,茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐,降低铁的吸收,时间长了容易诱发贫血.饭后一小时食物中的铁质已基本吸收完毕,这时喝茶就不会影响铁的吸收了. ____左语右鸣
2007年01月20日 00点01分
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2007年10月31日 02点10分
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加入群61244900，《精致生活 美丽人生》女人就该多爱自己一点 多交流心得 打造更好人生
2008年05月03日 10点05分
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