请问,催眠可以自学吗?
催眠吧
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cauorr 楼主
本人长年失眠,多梦,想通过催眠加以改善请教各位老师,催眠可以自学吗?应该看哪一本或者是几本书呢?
2007年01月15日 12点01分 1
level 1
可以,简单练习打坐即可
2007年01月17日 06点01分 2
level 0
我是想看几本书,入门类的书推荐一下吧,好不好?谢谢
2007年01月20日 13点01分 4
level 1
只要想学``什么东西都可以``要相信自己
2007年01月28日 07点01分 5
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长期失眠多梦,往往是由于有一些问题需要处理,最好进行催眠治疗。这类问题往往并非靠简单的自我催眠就可以解决的。这就好比,一个人发烧了,并非只是吃点退烧药就可以治愈的,治病还是要治本。
2007年01月28日 07点01分 6
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