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俺现在高一 173 欲长到180+ 便是此生无憾啊、、 父母只有 168 158 不知可有希望啊!!
想让吧友们传我不世之秘籍,祝我一臂之力啊~
2012年06月02日 13点06分
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牛奶是一直没停的,每天上学带一瓶盒装纯牛奶,晚上回家在睡前泡奶粉喝。 一直是喝那个什么伊利蒙牛的学生奶粉,高钙的那种,最近听说要喝全脂奶粉,求吧友给建议啊!! 每天去上学也会拿一个苹果。 平常体育课也会去打下篮球,或者踢踢足球,每天是骑自行车去上学的,暑假准备每天去游泳。。 争取在这个暑假冲到175+ 啊,已经准备好钙片这种存在了!!
2012年06月02日 13点06分
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