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早饭请三聚氰胺奶一杯 加全麦麦包
在午饭前可以吃水果 建议餐前喝汤 请合理控制自己的饮食
2012年05月27日 14点05分
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不要和碳酸类饮料 可乐什么不含糖都是不可靠的 可以饮用开水 矿泉水 茶
胖纸出汗后有股酸味都是因为体内的碳酸导致的
2012年05月27日 14点05分
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想知道各种数据么 请听我明天详细介绍 今天要断网了
2012年05月27日 14点05分
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成人的BMI数值 体重指数, 男性, 女性 过轻, 低于19 适中, 20-25, 19-24 过重, 25-30, 24-29 肥胖, 30-35, 29-34 非常肥胖, 高于35, 高于34 专家指出最理想的体重指数是22。
2012年05月27日 14点05分
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BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准
2012年05月27日 14点05分
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![[鲁拉]](/static/emoticons/u9c81u62c9.png)
一楼给我深爱着的大队长
![[Love]](/static/emoticons/Love.png)
![[口水]](/static/emoticons/u53e3u6c34.png)
这几天公司培训 教练指导~~![[瀑布汗~]](/static/emoticons/u7011u5e03u6c57~.png)
![[怒]](/static/emoticons/u6012.png)
我是个胖纸 为了变成漂亮姐姐我要减肥![[飞吻]](/static/emoticons/u98deu543b.png)
![[我错了]](/static/emoticons/u6211u9519u4e86.png)
求别说好嘛 我还怎么泡MM![[害羞]](/static/emoticons/u5bb3u7f9e.png)
惠妈 要多做运动噢 ![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
![[摇]](/static/emoticons/u6447.png)
那怎么说你应该请我COCO一杯