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我好像记得黄帝内经说长期3个穴位按摩40年左右就可以打通,那3个忘记了
2012年05月24日 12点05分
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禁欲一年后,子时午时静坐意想左眼日右眼月微微映照下丹田处。 不出百日两肾如汤煎,在引导真气走会阴脊椎向上而行,气过玉枕穴,百会,微微眼前有光,再下十二重楼回到下丹田处。此时任督就通了
2012年05月24日 21点05分
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听说放屁放的时间恰当,或者说放一个你有生以来最满意的屁,是会有一定得几率打通的,
2012年05月25日 00点05分
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