level 5
我就是从09开始做的，一开始做完那个tone it up就跟要死了一样，特别是第三组的时候需要横蹲16个，基本上每次做pump it up的时候我就想着那个连续16个，就跟阴影一样。。
而且最开始我也跟不上，做了仨月终于已经完全适应里面的动作了，但那16个依然如梦魇般~~
顺带一说，我很喜欢那个男的，特别可爱，特别是在伸展运动的时候的温柔细语~~
2012年07月06日 10点07分
3
level 3
09那版动作对初学者还说有些难度 ，里面舞蹈动作很多 ，学不会的地方我就倒回去多跟着做几遍，勤能补拙嘛 ，希望假期结束前能减掉多余的6公斤
2012年07月29日 14点07分
4
对。。。第三段的那个跳舞真心难啊~霹雳舞吗？~
2012年08月02日 10点08分
