level 12
表示这样对于一个没有基础的初学者来说难度很大了...
2012年05月17日 14点05分
5
level 12
可惜短距离对着墙先踢着玩儿找找球感...没事儿的时候可以跳跳绳提高下协调性..最开始颠球别急着追求个数,找到那种触球的感觉最重要,可以选择让球自由落体然后颠起来用手接住,反复这样做...也可以找球套,用手提着颠..这样平时走路都能玩儿,也能慢慢提高球感,,个人简介..参考..
2012年05月17日 14点05分
6
level 11
慢慢来找到感觉了就行了不过脚尖不能太上翘刚练时两个脚垫吧能连感觉的
2012年05月17日 16点05分
10