【减肥】今天开始每天记录吃的东西吧~~~
减肥吧
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MRs_独 楼主
[太开心]
165cm
118斤
从今天开始记录我每天吃的
今天早上一个甜甜圈面包 -0-
中午公司的饭...蛋炒饭 ...土豆丝... 山药... 大头菜炒鸡蛋...
怎么写下来觉得真的很可怕
晚上不能吃了
2012年05月12日 04点05分 1
level 5
傲祥高1d
加油，亲，

2012年05月12日 04点05分 2
level 2
MRs_独 楼主
我订的三餐
早餐:燕麦一杯（因为上班9点钟 而且最近不忙 中午十一点半就吃饭 所以早上也不用吃的太多）
中午： 公司定的饭 一半米饭 青菜 肉肉
晚上：永和的无蔗糖豆浆+燕麦一杯 一个西红柿7点以后不吃饭
也不知道这样行不行
大家有好的意见说一下吧
2012年05月12日 04点05分 3
level 2
MRs_独 楼主
[勉强]谢谢亲爱的 目标是两位数 哈哈 也不知道要等到什么时候....
2012年05月12日 04点05分 4
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