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刚打开魔术更衣室的大门，霍华德爽朗的笑声就传了出来，这位大男孩一边换衣服，一边在向邻座的托尼·巴蒂讲述他高中时和女同学交往的故事
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那时我的女同学都发育得很成熟，胸部鼓鼓的，我都不好意思往下看。”
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一个阳光男生在痛快地释放着自我，魔术更衣室的氛围也因此非常融洽，丝毫没有大战前剑拔弩张的气氛。
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球员 们在爽朗地聊天，主教练布赖恩·希尔则在黑板上写着板书，在其他球队这是助理教练的活，他可能是希望借此能够让球员们紧张起来，毕竟比赛就将开始了。
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霍华德给巴蒂讲完了故事，就弯下腰来接受记者的采访。
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记者准备的问题有十几个，霍华德回答起来根本没有倦意，又问又答，从善如流，没有半点黑人的土语。
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能和一支球队的超级明星聊怎么久，是记者的幸运，今天碰上了一个大好人。
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在确认记者再没有问题后，霍华德才换好了衣服离开了更衣室，去赛场热身。
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训练的内容很简单，就是篮下转身进攻。霍华德转身的瞬间动作非常猛，NBA中没有几个内线球员经得住他的冲击力，这也是他总吃进攻犯规的原因。
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对比姚明，霍华德的进攻技术太粗糙了，这不仅表现在跳投不准，他的左手勾手投篮几乎就没有掌握
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当霍华德在场地上挥汗热身的同时，格兰特·希尔正在接受理疗。
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希尔的伤疤主要集中在三个部位——左踝、右膝和左肘。希尔自我介绍说:
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“我经历过6次大手术，现在每天必须往伤口上抹两瓶润肤霜，否则伤口就难受得让我无法入眠。”
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随后，希尔也换上衣服去了球场，但他并没有立刻走上场，在出口处他被一群小球迷拦住了。
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面对着一堆照片和笔记本，希尔耐心的一一满足这些小球迷，这可不是因为圣诞要到了，希尔一直都是这样。
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