扬扬复查成功了，撒栗子！既然医生建议多活动，我们也来一个复健讨论吧！以前看到过很多这方面的帖子，现在没影了，是重新整理还是翻旧帐？给点意见吧！听说会很辛苦~~

SF！圣诞快乐！栗子永远支持LLY！在自贡的栗子好幸福啊！栗子为刘力扬加油！

BD？圣诞快乐！栗子帮你顶帖，力扬给你唱歌，你好享福啊！栗子相伴,永结爱♡！栗子为刘力扬加油！

帮LZ顶。。。 扬扬宝贝，复健很辛苦，你要加油哦。。。 刘力扬加分

糊糊好快的动作啊！

我先去找找以前亲们的帖子吧，8晓得找的到不

﹎.失去伱..拥有全卋界又能怎様..﹎ 壹缎感情需偠~`两个朲呿争取 o_﹏ ？﹎选择伱 Wā 从未後悔﹎ ？

顶顶

建议很好啊,再顶顶

天使,是真善美的化身;天使,是勇敢与坚强的象征。力扬,从你的身上,我看到了你的勇敢与坚强,感受到了你的真善美,也闻到了天使的味道...

帮楼主顶一个!

1、忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素，由此可知，保证骨折患者顺利愈合的关键就是营养。 2、忌食难消化之物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，忌食山芋、糯米等易胀气或不消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。 3、忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便，因此就少喝水，以减少小便次数，这样虽小便次数减少，但患者活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝，不必顾虑重重。 4、忌过多食用白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。

冬季一定要注意保暖，在医生的指导下服用一些增强机体免疫功能的药物，减少在人群嘈杂的公共环境活动，防止上呼吸道感染的发生，避免这些诱因引起肝病的复发和加重。患者如果出现不适症状要及时就诊，以免延误病情。

找了一圈发现资料好少~~有没有做过这类手术的来说说该注意什么！以前真的看过，8过找8到了！

一、物理治疗目的在加速血液的循环 1. 用冰块按摩：用一、两块冰块，在患部如画圈圈般轻轻地滑动，可以先以纱布或毛巾包住冰块后进行，皮肤麻木且发红时，应立刻停止，勿贪快贪多。 2. 冷热水轮流浸泡：准备温水(40°C)和冷水(15°C)，先将患部完全浸泡在温水中约10分钟，再浸冷水1~2分钟后，回浸温水5分钟左右，如此数回。最后一次要以温水作结尾，约20分钟。注意不要着凉。 3. 其它治疗法：(1)所分热疗法：超音波、短波、微波；(2)电疗法：干扰波、低用波，经皮表浅电刺激，须在医师及治疗师的操作下使用。 二、肌力重建减少同部位受伤的机率 对患部周围的肌肉群安排一些适量的运动，最好是在伤势治愈后进行，且向专家请教适合自己的重建方式，以避免二次受伤。

我要出去玩了，找不到什么东西~~（掩面飘走~）

昨天，还是前天那个SONY-BMG的友人说得很好，应该建个栗子BLOG，把对力扬好的建议都收在那个BLOG上。