健身用的垫子
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atomjackshen 楼主
想问下“做8分钟腹肌和仰卧起坐以及其他和哑铃一起配合的动作”用的垫子，可以用瑜伽垫代替吗？
如果可以，厚度最少要多少才不会弄痛背和膝盖？材料PVC,TPE的有没有推荐的？
2012年05月08日 12点05分 1
level 7
atomjackshen 楼主
练过8分钟腹肌的帮忙回答下吧
2012年05月08日 12点05分 2
level 13
酷爱FWC
嫌薄的话可以叠起来啊 不就厚了
2012年05月08日 15点05分 3
level 13
mxrcc
顶。看看精品贴。
2012年05月08日 15点05分 4
level 7
atomjackshen 楼主
想了解下PTE材料的6MM厚够不够？
2012年05月09日 11点05分 5
level 12
抄底鬼手
瑜伽垫
2012年05月09日 11点05分 6
level 7
atomjackshen 楼主
PTE材料的6MM厚的瑜伽垫，厚度够不够？
做仰卧起坐和8分钟腹肌以及跪着，会不会弄疼了背和膝盖？
2012年05月09日 11点05分 7
level 12
抄底鬼手
7MM厚的即可
2012年05月09日 11点05分 8
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