从2012年5月4日央视《新闻1+1》中震惊地看到，有数据显示，我国每年死于心脏性猝死的人数多达55万。
也就是说，每天至少1000多人猝死。
尽管猝死是一个听起来让人有些恐惧的词，但来自一些地方的消息却在提醒我们：猝死，其实离我们并不远。
据南宁市120急救中心统计，4月份25天里就接到了28例猝死案例，80%都是男性，年龄主要集中在了30-50岁之间。
据深圳市急救中心统计，从4月10日到20日11天时间里，120接报16例猝死病例，其中8人还不到40岁，最小的只有22岁。
而另据媒体报道，1998年北京市120转运救治的中青年猝死者80多名，但到了2011年这一数字上升为270多名。
尽管说猝死的人群中有一半以上都是因心源性意外，比如说心脏骤停，心肌梗塞等，在意外发生的“黄金五分钟”里，也有被抢救的可能；尽管有医生说“急救不复杂，几招能救命”，但事实上，当发现亲人心脏骤停时，120能“黄金五分钟”里赶到吗？
能赶到的人会急救吗？
也只能无奈干瞪双眼看着亲人离去。

按理说中青年是生命力最最旺盛的时候，是体格最最强壮的时候，为什么这些身
你好，游客。
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每天猝死1000人，中青年成"累倒的一代"?
(唐宋/12507212-05-07 09:38）
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　　体倍棒，吃嘛嘛香的年轻人却一个个告别人世，留下了未完的故事和遗憾悲伤呢？
南宁市公司职员的话似乎最能令人相信，“就是太辛苦了，或者是太劳累了。
” 为了活着，就得无休止地打工、加班。
而当加班成为很多年轻人被动的无奈接受时，酬劳补偿的背后却是无法保障的健康。
就在几天前，有媒体发起了一项“你平均一周加班几小时”的调查中，超过一半的人投票选择了“我已经脑残了”这一项。
没日没夜的苦干，加上不健康的生活方式，对于自己身体不适的忽视，让越来越多的年轻人和危险的距离变得近在咫尺。
有人说现在的中青年是累倒的一代，那么到底有多累呢？
还是让咱们一块来看看几项调查。
在“从人的感觉上来看，这些症状你有吗？

”这项有13065人次参加的调查中，有10000多人感觉到自己非常疲劳，出现肩颈僵硬，还有头痛或胸闷的症状，还有15.7%的人感觉到衰老感，未老先衰。
再来看“为什么会那么累呢？
”他们每天工作8小时以下的，22%，只有两成。
8-10个小时的将近五成，10个小时以上的还有将近三成的人数。
那休息的时候能不能休息呢？
是不是经常要加班呢？
　　不常加班的人53.1%，常常加班的人已经接近了50%。
显然，如果说猝死是一个质的变化，是一个结果的话，那么过劳其实就是一个量的累积，是一个过程。
过劳死是源于劳动者长期的超时劳动或者高强度劳动，以及由此相关的一种精神压力所导致的突然死亡，更是一种超过负荷压力的积累所导致的生命和运动的萎缩。
显然，中青年过劳死是经济社会转型、竞争加剧、社会压力增大、社会保障制度不健全这四个因素和个体的因素相互作用、相互交融的一种综合结果

关键是社会的压力太大，对个体的压力实在是太大了，上有老，下有小，房子，票子，车子，哪一项都是压力。
尤其值得注意的是，过劳死虽然看似是个体的原因直接导致的，但却与制度的积压是高度相关。
比如说，工人阶级用流血牺牲换来的八小时工作制为什么离工人越来越远了呢？
行文至此，又让笔者想起一个人来，那就是复旦大学去年4月19日离开人世的于娟，时年仅33岁。
在生命的最后时光里，她写了六万多字的博客，名字叫“于娟：活着就是王道”。
当于娟写这些文字时，医院CT报告已显示，她全身骨头发黑，脊椎弯曲，癌细胞扩散到全身躯干，她被确诊为乳
　　腺癌晚期。
于娟也曾自认为身体很好，14年的病历卡上都只有两三行字，为什么却一下子就到了癌症晚期？
从2010年5月起，于娟开始在博客中反思自己过去的生活方式，在将近14年的求学奋斗中，为了考研、考博和各种证书，她基本没有凌晨前睡过觉。

工作仅仅一年，无论国际、国家、省市的项目她都全部揽入，而且她打算在两三年内做到副教授的岗位。
于娟说她在30岁之前有着太多的欲望和目标。
而“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和爱的人在一起，蜗居也温暖。
” 如今在于娟的博客中仍有人留言说，“可以从她的身上看到自己生活方式的影子”。
当我们为未来而奋斗，却不该用损害健康来埋单。

生存是个凶手，现实扼杀更多，多年来我们承载了太多太多....

加强锻炼,因为灾难来临时,你还要保护你的家人.一想到保护别人又成了压力了.人的一生真的为别人而活吗?

为了父母加强锻炼身体。

咳！也是没办法

当我们为未来而奋斗时，却不该用损害健康来埋单。

压力太大了