学校体能测试跑1000米的是什么节奏啊···求安慰···
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仅看楼主
level 13
灬氺淼灬 楼主
2012年05月02日 12点05分 1
level 13
灬氺淼灬 楼主
一楼给我们学校····
2012年05月02日 12点05分 2
level 8
夢o蝶戀椛Oo
三步一吸。鼻腔呼吸。抬头呼吸顺畅。最重要节奏稳下来。步伐大。
2012年05月02日 12点05分 3
level 10
卫生巾之恋
初中1000米3分20
100米12秒50的路过
2012年05月02日 12点05分 4
level 8
夢o蝶戀椛Oo
800米2“57
2012年05月02日 12点05分 5
level 11
发条魔灵▫
跑步废材
2012年05月02日 12点05分 6
level 9
yuiohjkl1
运动细胞不强，耐力还好！
2012年05月02日 12点05分 7
level 11
博文bowen
哎，，100米 咋俩一样。。。。 都是慢逼 [拍砖]
2012年05月02日 12点05分 8
level 7
郑久金
跑半路往回跑
2012年05月02日 12点05分 9
level 10
卫生巾之恋
回复8楼：[花心]
2012年05月02日 12点05分 10
level 8
点点feeling
1000米够我跑半辈子了[鲁拉]好像木够
十五字
，终于够了
2012年05月02日 13点05分 11
level 6
看过那么多美女
八百一百全部国家二级的路过
2012年05月02日 13点05分 12
level 6
看过那么多美女
1000两分四十'
2012年05月02日 13点05分 13
level 7
古韵ゞ
= = 经常拳击队出早操跑10000米的路过[奸笑]
2012年05月02日 13点05分 14
level 13
谕哲
坐位体前屈26CM飘过
2012年05月02日 13点05分 15
level 8
怀念93
先进行二到三次哈哈 哈哈哈 吸吸吸 注意跑一步就哈一次跑三步就哈三次 第四次开始吸气 保持节奏
2012年05月02日 13点05分 16
level 11
博文bowen
我记得 我后面是我们班一胖子，，我跑完整好看他也跑完了，，，老师掐时完大声喊道。。。。。12秒 XX 我擦 ，，我再也不相信胖纸了！！[拍砖]
2012年05月02日 13点05分 17
level 13
灬氺淼灬 楼主
今晚都跑完了 我表示呼吸根本控制不好 跑了400米就接不上气了
2012年05月02日 13点05分 18
level 13
灬氺淼灬 楼主
要不要那么厉害啊 我们班最快的也才3分27秒啊 高人啊
2012年05月02日 13点05分 19
level 13
灬氺淼灬 楼主
这节奏是跑满分的啊 高人很是多啊
2012年05月02日 13点05分 20
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