level 8
左脚提膝,右脚支撑.左脚不动,右脚蹬地做前踢,右脚踢,右脚落,左脚一直抬着不动不落地. 这就是最难的第三脚,等你这个动作可以踢到90度了自然会了
2012年05月01日 13点05分
2
level 14
个人感觉啊
助跑的时候,首先切记不能速度过快,相这样造成腾空时身体向前过快,踢得时候会偏
放松的助跑,在快踢击前三步再发力
2012年05月01日 13点05分
7
level 9
二段踢会吧 , 第二腿踢完用那条腿落地~回去自己玩吧~~~
2012年05月01日 15点05分
12
level 11
我的第二腿老踢不到板,三块只能到腰部~脖子处,很低
2012年05月04日 00点05分
14
我第二脚都是轮的。。。
2015年02月10日 12点02分