我推荐的健康减肥法~~~~~~~~~~~~~ - 减肥吧

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一周减5斤食谱：早饭：牛奶225克、鸡蛋一个或菜包一个午饭：苹果一个或全麦小面包一只晚饭：苹果一个或柚子四片一周减3斤食谱：早饭：牛奶225克、鸡蛋一个午饭：正常进餐（禁食大油食物，可以吃全素或精肉）晚饭：苹果一个

2006年12月18日 10点12分 1

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吃生鸡蛋有点恶心

2006年12月18日 11点12分 3