你今天步行2000步了吗？ - 浙江吧

level 8

biobill 楼主

科罗拉多州实行的“美国在行动”的预防体重超重的模式正在美国全国推广，其中最重要的内容就是每天增加2000步的行走和减少100卡路里热量的摄入。

2006年12月14日 12点12分 1