主持人】：那你平时会选择什么锻炼方式呢？ 【艾梦萌】：跑步机，会做一些仰卧起坐，这样对腹肌的锻炼比较好。我最近在练瑜珈，纪敏佳、何洁、还有最近小雪、厉娜也在考虑去一下，我们都在一起练，效果还不错。 【主持人】：有什么感觉？ 【艾梦萌】：是高温瑜珈，一进去就是汗如雨下，但到后来就有种透支的感觉。不过总的来说还不错，高温之后，会把你身体的各个韧带放松，就可以把手、脚搬到头上去。 【主持人】：你现在可以吗？ 

看过了.