原来的是算不上阳光，但也算开朗，自信心方面也算可以。
但大概在一年前，具体时间记不得了，我逐渐的变了，通俗一点讲我那个时候起就开始堕落了，对于事业我原来是很积极说干就干，只争朝夕的人，但不知不觉中我变得懒惰、拖拉起来，更为严重的是我一年多前我就开始猜疑别人，其中包括朋友、亲人。逐渐的我的朋友少了很多，我基本上不上班就在家或打牌，就这样过了几个月，我猛然间发现自己不喜欢和别人交流了（除正常工作外），心理压力也越来越大，发现自己所处的环境（家庭、生活、工作）都不能给予我安全感，更重要的是我猜疑别人的心一天天严重起来，两个月前我看过心理医生，她说我有强迫症倾向，但我没有治疗。我曾想用我的意志去客服一下就会好，但我没能做到，关键的是我现在的一些言行已经对某些亲人、朋友造成伤害了，我说那些话的时候我自己以知道我说出去会对别人造成伤害，但我就是控制不住自己，但话一说出口我就后悔，最多不超过几分钟我就会十分的后悔，我试过不用电话把自己封闭起来好好的静一静，但我就是忍不住要去开机。我也在想是不是我的工作环境和压力造成了我这样，我怀疑过，但我始终没有勇气和足够的说服力来放弃工作和我认为安逸的环境，我深刻的知道我这样下去迟早一天会出事的。所以想把我这些平时不敢对别人说的话说出来，诚挚的希望各位吧友特别是有过这样经历的能够给予建议或意见。
此致


因为我们不曾相识所以我敢说真话，希望不曾相识的您也能对我说真话，并且希望能够帮助我。

多和别人交流，多参加集体活动，少打牌，无聊就出门散散心，不要让自己处于封闭的状态

该给自己放个假了 出去走走了 外面的世界会让你豁然开朗

楼主 该出去散散心了, 不要把自己锁在心里。

出去走走吧，感受一下大自然的气息，体验一下那些你没体验过的生活。可能对你有帮助的。

多跟贴吧的人出去玩吧