level 9
已经练过四次了 按说应该恢复一点了 一用力还是抖 没练腿 但是下楼腿居然也哆嗦 和几个月前开始抽烟有关系吗？
2012年04月20日 03点04分
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level 12
戒烟吧，抽烟影响血红蛋白携氧量，还有各种危害，很久没锻炼了，要跑跑步，提高一下心肺功能
2012年04月20日 07点04分
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level 9
才抽不到半年 再抽几天 最近心情不好 健身房给做了体检 心肺功能确实不好 跑步机上跑15分钟都快晕过去了
2012年04月20日 07点04分
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level 12
戒了吧，趁还没抽多久，我都抽六年了，最近也不抽了，心情不好的时候就健身，打打拳
2012年04月20日 07点04分
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level 8
八成重量太大了哆嗦，既然很久没运动了现在恢复就从中小重量开始感觉，重量在慢慢上去
2012年04月20日 07点04分
9
level 9
重量不算大 发力的时候不抖 收回的时候抖的厉害 比如夹胸 合拢没事 放开的时候就抖 我估计就是因为抽烟
2012年04月20日 10点04分
12
