每天减肥心得和签到有一起的吗（为了拒绝死胖子这个词）
减肥吧
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暗黑议长 楼主
我是一个新人，在减肥这条道路上已经坚持了36天，瘦了10多斤左右。为了给自己加油打气，特地开贴，求战友
2012年04月17日 13点04分 1
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暗黑议长 楼主
今天早上操场有点湿，没有跑步，晚上跑了5圈，并且玩了一会儿哑铃还有30个俯卧撑和仰卧起坐。 早餐吃了一杯王老吉的五谷杂粮和一个小面包（50克） 中餐食堂饭菜（3两的米饭） 晚餐没有 喝了几杯茶 此贴每天更新，直到成功为止
2012年04月17日 13点04分 2
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