【热量食物】关于减肥。…
云南师范大学商学院吧
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夏天想要美美的吗?
2012年04月15日 06点04分 1
level 15
不想。。。。[扯花]
2012年04月15日 06点04分 2
level 9
首先先说几种高热量的食物,在减肥期间要特别注意。【2楼,因为没人看?】
2012年04月15日 06点04分 3
level 9
<1>动物脂肪。(肥膘,肉块,奶油,鱼油,蛋黄)
2012年04月15日 06点04分 4
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<2>植物油。(花生油,豆油,菜籽油,色拉油。)
2012年04月15日 06点04分 5
level 12
求长胖
2012年04月15日 06点04分 6
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<3>氢化花生油。
2012年04月15日 06点04分 7
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就不一一举例了。然后就开始。
2012年04月15日 06点04分 8
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精油和燃脂霜是必备的。【不怕发生意外的话可以服用减肥食品】
2012年04月15日 06点04分 9
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^_^不吃零食,晚饭只吃水果。每天用精油和燃脂按摩。
2012年04月15日 06点04分 10
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