level 1
164高,116斤,吃多了以后称的可能偏重不过无所谓,三天以后第一阶段结束再称吧。
2012年04月10日 00点04分
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level 1
把长时间的减肥分成小块,这样易坚持又能随时根据实际情况调整
2012年04月10日 05点04分
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level 1
是啊,今天第一天,吃了一个苹果,两个小芒果,两块菠萝,总共热量480焦尔左右,中午陪朋友逛街2小时,晚上准备跳绳40分钟。
2012年04月10日 08点04分
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亲爱的们 咱们一起坚持12天吧 加油 为了那挂在墙上的衣服
2012年04月11日 05点04分
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