滚翻结果肩膀疼，就是三角肌上面那一块关节处
traceur吧
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果断给匿了 楼主
想各位指导一下，先谢谢了
2012年04月03日 12点04分 1
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啤啤熊熊仔
肩膀后面的背压地 不是肩膀上面
2012年04月03日 12点04分 2
level 9
果断给匿了 楼主
然后我平地roll的时候感觉滚不完全就没惯性了，直接成躺着了，有时候就算滚过去了腿却伸开了，不能衔接奔跑了，反正各种毛病
2012年04月03日 12点04分 3
level 11
啤啤熊熊仔
你要向前滚 向上瞪出去会砸下来所以会散开 向正前滚
2012年04月03日 15点04分 4
level 9
果断给匿了 楼主
[揉脸]
2012年04月04日 04点04分 5
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