受伤的骚年都进来交流一下恢复方法！
traceur吧
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回忆过去_K 楼主
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2012年03月27日 02点03分 1
level 8
回忆过去_K 楼主
昨晚从高台往下跳，穿着凡客的旋风跑鞋，鞋底太滑。。。就直接栽下来，大半夜的排号拍片，只是软组织损伤，你们出现过这样的状况么？你们是怎么恢复的？我不想呆在家什么都不干，我是新手，我需要每天做素质。。。
2012年03月27日 02点03分 2
level 12
跑酷的小猴
没出现过。。在家就多看点书呗
2012年03月27日 03点03分 3
level 9
还没死的魂
软组织啊...恢复很快的- -
2012年03月27日 04点03分 4
level 11
啤啤熊熊仔
软组织啊 多休息 因为比较脆 不适宜再运动 等好吧
2012年03月27日 07点03分 5
level 1
饼仔同学
养着伤吧。。现在别太剧烈运动[鲁拉]
2012年03月27日 11点03分 6
level 8
回忆过去_K 楼主
回复4楼:现在走路脚和膝盖好疼啊，左肘一直在疼。。。。[泪]
2012年03月28日 00点03分 7
level 8
回忆过去_K 楼主
回复5楼:恩呢，我很少走路了都。
2012年03月28日 00点03分 8
level 8
0疾风残影0
脚踝伤了三个月了。。。。终于好点了。。。可以用力了。。。肌腱差点撕裂。。。。
2012年03月28日 04点03分 9
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